Грипп Калифорния – это не что иное, как нашумевший в 2009 году «свиной грипп», название же «Калифорния» появилось, потому что вирус, вызывающий данное заболевание, был впервые выделен в Калифорнии. По прогнозам специалистов ВОЗ зимой 2016-2017 гг. подобный этому возбудитель будет циркулировать среди населения государств северного полушария.
Заразиться гриппом Калифорния можно только от больного человека. Живые свиньи и свинина опасности не представляют. То, что данный грипп называют «свиным», связано лишь с особенностями его возбудителя (вируса H1N1 «Калифорния 04/2009»), который представляет собой результат мутации нескольких других вирусов, в числе которых и штаммы, вызывающие заболевание среди животных.
Как можно заразиться гриппом Калифорния?
Существует два пути заражения данным заболеванием:
- Воздушно-капельный, когда человек вдыхает капельки слизи, содержащие вирус.
- Контактно-бытовой, когда возбудитель заносится в дыхательные пути через грязные руки, использованную посуду.
Больной человек становится заразным за сутки до появления первых признаков недуга и остается таковым еще около семи дней. Во время кашля, чихания больной выделяет в окружающую среду миллионы мелких капелек слизи с вирусами. Помимо этого, когда он вытирает нос или прикрывает рот, на его руки также попадают возбудители инфекции, дальнейшее место дислокации которых легко предугадать – дверные ручки, поручни в транспорте, денежные купюры и монеты, кнопки в банкоматах, мобильный телефон и т.д.
Врачи отмечают, что грипп Калифорния, вызываемый вирусом H1N1, проявляется характерными симптомами, такими как высокая температура, кашель, боль в горле и мышцах, а также головная боль и усталость. Важно помнить, что у некоторых пациентов могут наблюдаться и более серьезные проявления, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Лечение обычно включает противовирусные препараты, которые наиболее эффективны при начале терапии в первые два дня после появления симптомов. Врачи настоятельно рекомендуют вакцинацию как основной метод профилактики, особенно для групп риска, таких как пожилые люди и дети. Также важны меры личной гигиены, такие как регулярное мытье рук и избегание контактов с больными. Своевременное обращение к врачу при первых признаках заболевания может значительно снизить риск осложнений.
Симптомы гриппа Калифорния
Клиническая картина гриппа Калифорния ничем особенным от других разновидностей гриппа не отличается. Явные симптомы болезни появляются приблизительно через 1-3 дня после инфицирования. Больной начинает чувствовать слабость, разбитость, ломоту в теле, озноб, тошноту. Через несколько часов повышается температура (иногда до очень высоких цифр), появляется сильная головная боль. На следующий день к описанным симптомам присоединяются катаральные явления: заложенность носа, боль в горле, сухой кашель.
При обычном течении недуга на 3-4 день состояние больного улучшается, а на 7-8 все признаки заболевания практически исчезают, причем без применения какого-либо специфического лечения.
Но не всегда все гладко. У некоторых больных развиваются тяжелые формы Калифорнийского гриппа. В частности к таким группам риска относят:
Читайте также:
- Беременных.
- Маленьких детей (риск значительно повышается, если у ребенка есть сопутствующие неврологические расстройства).
- Пожилых лиц.
- Людей любого возраста с хроническими патологиями респираторного тракта, иммунодефицитами, эндокринными и кардиологическими болезнями.
Наиболее серьезным проявлением тяжелой формы гриппа Калифорния является первичная вирусная пневмония, которая плохо поддается лечению и очень быстро приводит к развитию отека легких и дыхательной недостаточности (иногда и за сутки). Таких больных необходимо экстренно переводить на искусственную вентиляцию легких. Во время эпидемии «свиного гриппа» в 2009 году большинство смертельных исходов недуга было связано именно с развитием пневмонии и дыхательной недостаточности.
Как распознать осложнения калифорнийского гриппа?
Заподозрить возникновение осложнений гриппа Калифорния можно по следующим симптомам (конечно же, если они появились на фоне гриппоподобного заболевания):
- отдышке и посинению губ;
- боли в грудной клетке;
- упорной тошноте и многократной рвоте;
- спутанности сознания;
- горячке, которая не сбивается лекарственными средствами или же держится более 4-5 дней;
- судорогам;
- обморокам.
Помимо этого, следует немедленно обратиться к врачу, если после заметного улучшения состояния больному вновь стало плохо – вернулась слабость, повысилась температура, усилился кашель.
Грипп Калифорния, известный также как H1N1, вызывает множество обсуждений среди людей, особенно в сезон эпидемий. Симптомы этого вируса схожи с обычным гриппом: высокая температура, кашель, головная боль, мышечные боли и усталость. Однако некоторые пациенты отмечают, что болезнь может протекать более тяжело, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Лечение обычно включает противовирусные препараты, которые наиболее эффективны при раннем обращении к врачу. Профилактика остается ключевым аспектом борьбы с гриппом: вакцинация, соблюдение гигиенических норм и избегание массовых скоплений людей в период эпидемий. Многие рекомендуют также укреплять иммунитет с помощью витаминов и здорового питания. Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение могут значительно снизить риск осложнений.
Лечение гриппа Калифорния
Калифорнийский грипп – это заболевание, которое можно лечить дома, поэтому при появлении симптомов недуга необходимо сделать следующее:
- остаться дома;
- вызвать семейного врача;
- оградить окружающих от возможности заражения (хорошо проветривать свою комнату, надевать маску при контакте с близкими, особенно детьми, прикрывать рот одноразовыми салфетками, часто мыть руки и т.д.).
Людям, относящимся к группам риска, врач может порекомендовать госпитализацию, если того будет требовать состояние больного.
Лечение гриппа Калифорния не отличается от такового при других ОРЗ. Есть специфический противовирусный препарат, который эффективен в отношении вируса H1N1, – осельтамивир (Тамифлу), однако его назначают преимущественно в тяжелых случаях, а также больным из групп риска с подтвержденным диагнозом. Чаще же всего схема лечения гриппа Калифорния ограничивается симптоматической терапией, рекомендациями по режиму и питанию. Больным прописывают:
- Постельный режим. Он может быть не строгим, но из-за сильной слабости и высокой температуры больной сам не захочет вставать и ходить.
- Облегченное питание. В первые дни болезни, если нет аппетита, можно есть мало, отдавая предпочтение нежирным бульонам, овощам и фруктам.
- Обильное питье. В приоритете витаминные морсы, чай с лимоном, компоты. Достаточное поступление жидкости в организм больного способствует уменьшению интоксикации и увлажнению слизистых, а также предупреждает развитие обезвоживания, которое может возникнуть из-за горячки и обильного выделения пота.
- Жаропонижающие средства. При гриппе можно принимать лекарства на основе парацетамола и ибупрофена. Аспирин противопоказан.
- Препараты интерферона.
- Средства для лечения насморка, кашля, боли в горле и другие медикаменты в зависимости от наличия тех или иных симптомов.
Прививка от гриппа Калифорния
Лучшим средством для профилактики гриппа Калифорния является ежегодная вакцинация. Причем делать ее необходимо в октябре-ноябре, то есть накануне начала сезона повышенной заболеваемости «простудными» болезнями.
Ежегодно весной ВОЗ делает прогноз о том, какие именно штаммы вируса гриппа будут представлять опасность для населения предстоящей зимой. На основании этих данных фармацевтические компании создают вакцины, которые способны инициировать формирование иммунитета к указанным специалистами ВОЗ возбудителям. Осенью эти вакцины, как правило, появляются в медицинских учреждениях и каждый желающий может привиться (людям из групп риска вакцинацию обычно проводят бесплатно, другим категориям населения – платно).
Таким образом, если ВОЗ прогнозирует, что штамм Калифорнийского гриппа будет циркулировать зимой, вакцины от гриппа на текущей год обязательно будут содержать компоненты, провоцирующие формирование иммунитета к этой инфекции.
Другие профилактические меры
Прежде всего, необходимо повышать устойчивость организма к инфекционным агентам. К наиболее простым и эффективным методам укрепления иммунитета можно отнести:
- Сбалансированное питание.
- Свежий воздух.
- Закаливание.
- Полноценный сон и отдых.
- Жизнь без вредных привычек.
Ну а чтобы укрепить местную иммунную защиту дыхательных путей, что крайне важно для профилактики гриппа Калифорния, необходимо ежедневно промывать нос раствором соли. Особенно актуальна данная рекомендация для холодного времени года. В квартирах с центральным отоплением зимой, как правило, очень сухой воздух, поэтому за ночь с поверхности слизистой носа исчезает слизь, а вместе с ней и иммунная защита. Увлажняя слизистую солевым раствором по утрам, мы потенцируем выработку иммуноглобулинов, которые будет на протяжении всего дня бороться с попадающими в дыхательные пути вирусами и бактериями.
Помимо укрепления иммунитета для профилактики гриппа необходимо уменьшать вероятность встречи с источником инфекции и тщательно соблюдать правила личной гигиены. То есть:
- стараться не ездить в общественном транспорте, особенно, когда он переполнен;
- не посещать многолюдные места;
- не подходить ближе, чем на метр к явно больному человеку;
- на время отказаться от поцелуев и рукопожатий при встрече;
- чаще мыть руки;
- не пользоваться чужой посудой;
- поменьше прикасаться руками ко рту, глазам, носу;
- регулярно проветривать помещения, протирать мебель и полы.
В целом вероятность того, заразится человек гриппом Калифорния или нет, в большой мере зависит от него самого – сделает ли он прививку, поменяет ли модель поведения, займется ли своим здоровьем.
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
Вопрос-ответ
Сколько заразен грипп H1N1?
Исследования сезонного гриппа показали, что человек может быть заразен в период, начинающийся за 1 день до проявления симптомов и заканчивающийся через 7 дней после начала заболевания.
-
Читайте также:
Сколько дней длится грипп?
Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции.
Как бороться с вирусом гриппа?
Назначают постельный режим, обильное теплое питье, прием жаропонижающих, противокашлевых препаратов, изотоническую воду для промывания полости носа и сосудосуживающие капли. Любые средства от простуды и гриппа должен назначать врач. При тяжелых состояниях и осложнениях лечение проводят в стационаре.
Чем лечить грипп группы А?
Вирус гриппа свиней типа А/H1N1 является устойчивым к действию противовирусных препаратов амантадин (amantadine) и римантадин (rimantadine), но чувствителен к озельтамивиру (oseltamivir) и занамивиру (zanamivir).
Советы
СОВЕТ №1
Следите за симптомами: При первых признаках гриппа, таких как высокая температура, кашель, головная боль и усталость, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее вы сможете восстановиться.
СОВЕТ №2
Вакцинируйтесь: Профилактика гриппа — это лучший способ защитить себя и своих близких. Сделайте прививку от гриппа, особенно если вы находитесь в группе риска (пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями).
СОВЕТ №3
Соблюдайте гигиену: Регулярно мойте руки с мылом и используйте антисептики, особенно после посещения общественных мест. Это поможет снизить риск заражения и распространения вируса.
СОВЕТ №4
Поддерживайте иммунитет: Употребляйте больше витаминов, особенно витамина C, и следите за сбалансированным питанием. Здоровый образ жизни поможет вашему организму лучше справляться с инфекциями.
