Когда человеческие глаза находятся в своем идеальном состоянии, они полностью здоровы, тогда зрение четкое и контрастное, и человек может выполнять свои ежедневные задачи и действия без неприятных симптомов. Тем не менее, в определенных обстоятельствах могут также проявляться различные физические симптомы – сухость глаз, ощущение песка и зуда, жжение век и слизистых глаза. Они могут возникнуть по разным причинам, начиная от острых аллергических реакций и воспаления, паразитарных поражений век, заканчивая усталостью глаз и синдромом «компьютерного глаза».
Иногда такие ощущения незначительны, временные, они требуют устранения раздражающего фактора или необходимости изменить свои рабочие привычки, в то время как в других случаях это может быть признаком более серьезных проблем.
Важно
Если беспокоит не проходящее ощущение жжения или песка в глазах, важно обратиться к офтальмологу, чтобы исключить какие-либо состояния и пройти тщательное обследование.
Ощущение песка в глазах: причины
Если человек чувствует, что глаза горят, болят и раздражаются, возникает ощущение песка или инородного тела, на это есть несколько причин, начиная от самых простых до серьезных и опасных. Эти симптомы могут также сопровождаться выделениями слизи из глаз, скоплением ее во внутренних углах глаза, покалыванием, покраснением, слезотечением, корочками на ресницах и другими раздражениями.
Основные причины неприятных симптомов:
- Бытовые раздражители. Воздействие загрязнителей в непосредственном окружении может быть одним из главных виновников этих физических ощущений – пыльный воздух, трение глаз грязными руками. Это может вызвать слезотечение и зуд в области чувствительных слизистых глаз. Самые распространенные загрязнители могут включать в себя табачный дым, смог или пыль, многие из которых могут присутствовать в воздухе. Различные химикаты, попадающие в воздух, и другие агрессивные вещества, могут также приводить к жжению и ощущению песка.
- Контактные линзы. Если человек носит контактные линзы, важно заботиться о них и носить их в течение рекомендуемых периодов. Чрезмерно длительное ношение линз может быть одной из причин, почему глаза чувствуют боль и раздражение.
- Аллергены. Аллергия является еще одной основной причиной раздражения глаз. Такие аллергены, как пыльца или перхоть домашних животных, могут вызвать слезотечение и покраснение глаз при контакте с ними.
- Сухость слизистых. Человеческие глаза также могут реагировать таким образом на сухость или перегрузки зрения. Сухость глаз возникает, когда глаз не производит достаточно слез, чтобы смазывать слизистую оболочку, или в составе омывающей глаз слезы есть недостаток одного из трех компонентов – жировых компонентов, воды или слизи. Нарушение зрения может возникнуть в результате фокусировки на экранах компьютеров, планшетов или телевизоров, подобных объектов в течение длительного периода времени. Это может повлиять на способность часто мигать, что уменьшает количество влаги, доступной глазам. Чтение с экрана также может потребовать много детальной работы зрения, что может ухудшить видение объектов и вызвать раздражение.
Ощущение песка в глазах и жжение — это распространенные симптомы, которые могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Врачи отмечают, что такие проявления часто связаны с сухостью глаз, вызванной длительной работой за компьютером, воздействием кондиционеров или недостаточным увлажнением воздуха. Кроме того, причиной может быть аллергия, воспаление конъюнктивы или даже синдром сухого глаза.
Для лечения специалисты рекомендуют использовать увлажняющие капли, которые помогают восстановить слезную пленку и снизить дискомфорт. Важно также избегать факторов, способствующих сухости, таких как яркий свет и пыль. В некоторых случаях может потребоваться более серьезное лечение, включая противовоспалительные препараты. Врачи подчеркивают, что при постоянных симптомах необходимо обратиться к офтальмологу для диагностики и назначения индивидуального лечения.
Симптомы зрительных нарушений
- Жжение в глазах и ощущение покалывания. Если человек испытывает жжение в глазах с дополнительным ощущением покалывания, инородного тела, лучше всего немедленно обратиться к квалифицированному окулисту. Может быть много разных причин данного состояния (аллергия, инфекция, инородное тело), но понадобится профессиональный осмотр и оценка остроты зрения, чтобы получить правильную информацию.
- Жжение и трудности с фокусировкой на близких объектах. Эти симптомы могут указывать на сухость глаз, но опять же, лучше обратиться к вашему окулисту для конкретного диагноза. Сухость глаз можно относительно легко лечить с помощью смазывающих глазных капель, которые можно купить в аптеке без рецепта.
- Ощущение жжения, шероховатости и волнистых линий. Появление пятен, вспышек или теней перед глазами — относительно нормальное явление. Эти плавающие вещества, как правило, вызваны небольшими каплями белка, которые могут накапливаться в стекловидном теле, это задняя часть глаза, заполненная гелеобразным веществом. Другие ощущения могут свидетельствовать о сухости глаз, аллергии и сосудистых нарушениях в области сетчатки.
- Раздражение от воды. Непосредственное промывание глаз водой вызывает их покраснение и раздражение, так как вода может помешать синтезу естественных слез, защищающих роговицу (прозрачную переднюю поверхность глаза). Всегда нужно мыть только вокруг глаз, с закрытыми веками.
- Пробуждение с ощущением жжения. Если человек просыпается с внезапным ощущением жжения в одном или обоих глазах, это может указывать на то, что развилась острая инфекция.
Если человек постоянно или часто испытывает жжение в глазах и раздражение в течение многих лет, лучше всего обратиться к вашему офтальмологу. Это могут быть хронические инфекции, воспалительные поражения глаз и аллергические реакции. Они могут вызывать жжение, дискомфорт и болезненные симптомы, слезотечение и корочки на веках. После обследования и назначения лечения, данные симптомы быстро исчезают.
Иногда консерванты в глазных каплях могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому может потребоваться перейти на другую марку или состав, чтобы облегчить симптомы.
Важно
Читайте также:
Жжение в глазах может иметь несколько возможных причин, от простых до сложных. Ощущение жжения может комбинироваться с другими симптомами, такими как зуд, боль в глазах, слезотечение или выделения, или возникает без них, как единственный симптом.
Часто жжение в глазах вызвано неизбежными воздействиями окружающей среды, такими как сильный ветер или большое количество пыльцы. Тем не менее, подобные ощущения могут быть симптомами более серьезной проблемы со зрением, которая требует медицинской помощи. Чтобы выбрать подходящее лечение, важно сначала установить причину (или причины) дискомфорта глаз.
Сухость, жжение, ощущение песка в глазах: механизмы развития
Сильная сухость глаз приводят к ощущению, что в глазах песок.
Иногда один или оба глаза зудят или чувствуют себя неестественно, возникает ощущение, что в глазу находится инородное тело, такое как песчинка. Это может быть очень раздражающим, особенно если это не исчезает на протяжении определенного времени. В таком случае нужно прежде всего выяснить, действительно ли что-то есть в глазах. Ресницы, другие инородные тела или даже мелкие насекомые иногда могут попасть в глаз и остаться прилипшими к слезной пленке. Их следует осторожно удалить с глаза платком или чистым пальцем. Для этого осторожно нужно приподнять нижнее веко и вытереть инородное тело с поверхности глаза по направлению к носу.
Инкрустации на слизистых, особенно после сна, также часто приводят к появлению зудящих или дискомфортных ощущений в глазу. Если инородное тело не обнаружено, ощущение может иметь другие причины и быть результатом чрезмерной стимуляции нервов. Люди, которые страдают от сухости или раздражения глаз, нередко испытывают ощущение острого инородного тела в глазу.
Ощущение инородного тела в глазу может иметь разные механизмы. Например, это может быть воспаление роговицы или конъюнктивы, а также язвы или гнойного абсцесса на краю века.
Другим механизмом может быть повреждение нервов на поверхности глаза. Если они повреждены, это может привести к постоянной передаче сигналов, даже если на нерв не воздействует никакой внешний раздражитель.
Важно
Внешние воздействия, такие как ветер или жара, также могут вызывать неприятное ощущение наличия песчинки в глазу.
-
Читайте также:
Довольно часто формируется дефицит выработки или дисфункция смазки, слезной жидкости. Избыточная сухость глаз формирует неприятные ощущения. Если глаза страдают от дисфункции смазки, слезная пленка не полностью покрывает поверхность глаза. Слезная смазка очень тонкая, жидкая и легко разрушается. При ее дефиците каждое моргание вызывает повышенное трение век по роговице. Это вызывает стимуляцию чувствительных нервных окончаний зрительного органа. Это создает ложные ощущения, что в глазу песчинка. Также может возникнуть чувство боли, царапания и зуда. Для устранения проблемы необходимо восстановление защитной глазной пленки. Естественное смазывание глаз восстанавливается при использовании смазывающих глазных капель, особенно на основе гиалуроновой кислоты и глицерина. Раздражение также должно уменьшиться, как и ощущение инородного тела в глазу.
Инкрустация на глазу приводит к сильному трению. Сухость глаз также приводит к ощущению инородного тела: из-за недостатка слезной жидкости многие из людей просыпаются с налетами на глазах, которые частично попадают в глаз. Ночью эти отложения склеивают веки, они могут попасть в слезную пленку, а когда глаза открыты, при каждом моргании чувствительная поверхность глаза царапается. Глаза постоянно раздражаются этими, иногда острыми, инородными телами. В этом случае глаза тоже должны быть смазаны и увлажнены.
Ощущение песка в глазах и жжение – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто такие симптомы возникают из-за сухости глаз, вызванной длительным пребыванием за компьютером, воздействием кондиционеров или пыльной среды. Также причиной могут быть аллергические реакции или воспалительные процессы, такие как конъюнктивит.
Для облегчения состояния рекомендуется использовать увлажняющие капли, которые помогают восстановить баланс влаги на поверхности глаза. Важно также делать перерывы во время работы за экраном и следить за гигиеной глаз. Если симптомы не проходят, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания. Правильный уход и внимание к своему здоровью помогут избежать неприятных ощущений и сохранить зрение.
Сильное жжение глаз и его возможные причины
Иногда легко сказать, что вызывает жжение глаз. Например, попадание в них химических веществ, таких как ингредиенты шампуня, хлор из бассейна или солнцезащитный крем. Другими распространенными раздражителями, которые могут вызвать сильное жжение глаз, являются макияж, увлажнители кожи, мыло и чистящие средства. Ношение контактных линз в течение длительного периода времени также может вызвать жжение глаз.
Важно
Для жжения глаз может быть много причин. Визит к окулисту — лучший способ получить облегчение.
Жжение и краснота глаз могут быть вызваны такими раздражающими факторами, как смог, дым, пыль, плесень, пыльца или перхоть домашних животных. Если у человека аллергия на какое-либо из этих веществ, они чаще вызывают жжение слизистой. Тем не менее, даже «чистый» воздух может вызвать раздражение, особенно когда это очень жарко, холодно или сухо, ветрено.
Жжение глаз иногда сигнализируют о серьезном заболевании. Например, такие состояния, как глазная розацеа, синдром сухого глаза и блефарит, могут вызывать симптомы жжения. Все, что вызывает воспаление конъюнктивы, может вызвать жжение. Глазная аллергия, а также бактериальные и вирусные глазные инфекции могут вызывать воспаление, которое приводит к жжению. Даже простуда или грипп могут вызвать такой симптом.
В редких случаях жжение в глазах может быть признаком серьезного поражения зрения или жизнеугрожающее состояние, такое как увеит или орбитальный целлюлит.
Важно
-
Читайте также:
Часто жжение в глазах возникает наряду с другими симптомами, которые могут дать глазному врачу подсказки о причине дискомфорта. Например, когда жжение в глазах сопровождается зудом, это может сигнализировать об аллергии; или если есть жжение и выделения из глаз, это может означать инфекцию.
Лечение при ощущении песка в глазах и жжении
Если какие-либо косметические продукты попадают в глаза и вызывают жжение, первое, что вы должны сделать, это промыть глаза прохладной водой, чтобы облегчить ощущение.
Если это признаки аллергии, врач может назначить специальные глазные капли, которые могут минимизировать жжение и воспалительный процесс. Эти капли отличаются от пероральных лекарств от аллергии, которые иногда могут вызвать сухость.
Жжение, вызванное сухостью глаз, обычно может быть уменьшено при частом использовании смазывающих глазных капель (также называемых искусственными слезами). В течение дня глазные капли, такие как Катионорм, Визин, Систеин Ультра, Стиллавит, Визмед, Оксиал хорошо подходят для интенсивного смазывания глаз. В ночное время особенно полезна глазная мазь или густой Корнерегель. Благодаря своему мягкому составу они препятствуют образованию налетов во время сна и предотвращают неприятное ощущение песчинки после пробуждения.
Выбирая марку искусственных слез, учитывайте наличие гиалуроновой кислоты и глицерина. Если дискомфорт продолжается, нужно сообщить об этом врачу.
Прохладные компрессы, аккуратно нанесенные на закрытые веки, также могут помочь успокоить жжение глаз.
Если жжение глаз сопровождается болью или чрезмерной чувствительностью к свету, или если есть выделения из глаз, затуманенное зрение, плавающие зрачки или вспышки света, двоение в глазах или другие неожиданные симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Даже если ни один из этих дополнительных симптомов не возникает, вам следует обратиться к окулисту, если ваши глаза продолжают болеть дольше, чем несколько дней.
Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какие капли помогают от ощущения песка в глазах?
Антибактериальные капли (Сульфацил натрия, Левомицетин, Тобрекс и пр. ). Такие капли необходимы при раздражении глазной поверхности, что вызвано бактериальным поражением.
Какие капли снимают жжение в глазах?
«Систейн Ультра», «Гилан» и «Артелак Всплеск» – капли, имитирующие естественную слезную жидкость. «Окуметил» и Innoxa – капли, оказывающие сосудосуживающее и противоотечное действие.
Какие капли капать, если пекут глаза?
Офтан Катахром капли глазные 10 млТобрадекс глазные капли 5 млТобрекс 0, 3% капли глазные 5 млТауфон-Дарница 4% глазные капли 10 млОкомистин раствор 0, 01% капли 10 млАзарга капли глазные 5 мл
Как убрать ощущение песка в глазах?
Увлажняющие капли на основе гиалурона. Витаминные препараты в каплях и капсулах, В тяжелых случаях уменьшают отток слезной жидкости через носослезный канал с помощью силиконовой заглушки ― временной или постоянной.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте глаза с помощью искусственных слез или увлажняющих капель. Это поможет уменьшить ощущение сухости и песка в глазах, особенно если вы проводите много времени за компьютером или в помещениях с кондиционерами.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного контакта с аллергенами, такими как пыль, дым или химические вещества. Если вы знаете, что у вас есть аллергия, попробуйте использовать защитные очки или маски при выполнении работ, связанных с потенциальными раздражителями.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим отдыха для глаз. Применяйте правило 20-20-20: каждые 20 минут работы за компьютером смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд. Это поможет снизить напряжение и усталость глаз.
СОВЕТ №4
Если симптомы не проходят или усиливаются, обязательно обратитесь к офтальмологу. Он сможет провести необходимые обследования и назначить подходящее лечение, включая специальные капли или другие методы терапии.
