Облепиховое масло: польза и вред продукта, состав

Облепиховое масло — продукт, получаемый из плодов одноименного растения. А сама облепиха — ценнейшее сырье в плане пользы для здоровья человека. Поистине чудодейственные свойства этой ягодной культуры известны людям еще со времен древних Греции и Рима.

На Руси также издавна использовали облепиху для получения масла. И употребляли отжатый продукт в медицинских целях, поскольку были уверены — он помогает предотвратить развитие множества заболеваний.

Масло из облепихи до сих пор производят, отжимая ее ягоды (мякоть вместе с семенами). Однако делается это несколькими способами. И лучшим считается продукт, полученный путем холодного отжима. При нем продукт по максимуму сохраняет полезные свойства сырья.

Химический состав облепихового масла

По своему составу масло облепихи – кладезь полезных веществ. В нем содержится много полезного растительного жира – 10% от общей массы готового продукта.

Кроме того, облепиха – настоящий энергетический коктейль, в котором в значительном количестве есть витамины группы В, С (больше, чем в лимоне), Е и К, а также каротиноиды, что называется «в ассортименте».

Еще в облепиховом масле присутствуют аминокислоты, фитостеролы и фосфолипиды.

Там много и органических кислот – винной, салициловой, янтарной, яблочной и щавелевой. Также содержатся стеариновая и пальмитиновая кислоты, Омега-6 и Омега-9.

Есть в масле облепихи макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания здоровья человека: железо, кальций, марганец, магний, кремний, никель и др.

Интересно:облепиховое масло находит свое применение и в кулинарии. Жарить на нем, конечно, нельзя, зато на его основе получаются великолепные заправки для салатов, пикантные соусы к рыбе и мясу.

Врачи отмечают, что облепиховое масло обладает множеством полезных свойств благодаря своему богатому составу. Оно содержит витамины A, C, E, а также омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты, которые способствуют улучшению состояния кожи, укреплению иммунной системы и нормализации обмена веществ. Специалисты рекомендуют использовать облепиховое масло для лечения ожогов, ранок и воспалений, так как оно обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами.

Однако врачи также предостерегают от чрезмерного употребления этого продукта. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция, а высокое содержание каротиноидов может привести к желтушности кожи при избыточном потреблении. Поэтому важно соблюдать умеренность и консультироваться с врачом перед началом применения облепихового масла, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергий. В целом, при правильном использовании этот продукт может стать ценным дополнением к рациону и помочь в поддержании здоровья.

ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАСЛО ОБЛЕПИХИ КОМУ И ЧЕМ ПОЛЕЗНО

Полезные свойства облепихового масла

Облепиховое масло – мощнейший антиоксидант. Его употребление заметно повышает тонус организма, укрепляет иммунитет.

Масло из ягод облепихи способно также:

• заживлять наружные раны различной сложности, в том числе обморожения и пролежни;
• залечивать травмы роговицы (в том числе лучевые), конъюнктивиты;
• приводить в норму кислотность желудка;
• улучшать липидный печеночный обмен;
• активизировать функции поджелудочной железы;
• нормализовать AD;
• купировать воспалительные процессы различного происхождения;
• улучшать работу кишечника;
• препятствовать камнеобразованию в почках;
• снижать уровень вредного холестерина в крови;
• укреплять стенки кровеносных сосудов;
• нормализовать свертываемость крови;
• заживлять язвы, вызванные развитием стоматита в полости рта.

Доказано, что облепиховое масло обладает противовоспалительным, желчегонным, онкопротекторным, обезболивающим и антибактериальным действием.

Это целебное масло помогает при:

• запорах;
• гастритах и колитах;
• геморрое;
• язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Оно также используется при лечении ишемической болезни сердца и атеросклероза, предотвращая образование тромбов, развитие инфарктов и инсультов.

Облепиховое масло может быть назначено в комплексе с другими лекарствами для терапии простудных заболеваний, ангин, гайморитов.

Такое эффективное средство традиционно используется в процессе восстановления прооперированных больных, ведь оно способно останавливать микробное и бактериальное развитие.

Вред и противопоказания

Несмотря на всю пользу, которое облепиховое масло способно принести организму, в лечебных и профилактических целях его нельзя использовать без врачебных консультаций. Самолечение в данном случае абсолютно недопустимо!

Важно:

Масло из ягод и семян облепихи способно спровоцировать аллергические реакции! Поэтому, прежде чем нанести его наружно полностью, следует провести простой тест на запястье руки (капнуть капельку).

Беременность и кормление грудью также являются противопоказанием для приема продукта внутрь. А еще:

• заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы и печени в период обострения;
• диарея;
• прием антитромбоцитарных препаратов и антикоагулянтов.

Облепиховое масло привлекает внимание благодаря своим уникальным свойствам и богатому составу. Люди отмечают его высокое содержание витаминов A, C и E, а также жирных кислот, которые способствуют улучшению состояния кожи и укреплению иммунной системы. Многие используют его для лечения ожогов, порезов и других кожных повреждений, а также для профилактики простудных заболеваний. Однако, несмотря на многочисленные положительные отзывы, не стоит забывать о возможном вреде. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция, а чрезмерное употребление масла может привести к расстройствам пищеварения. Поэтому важно соблюдать умеренность и проконсультироваться с врачом перед началом применения.

Масло облепихи инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор препарата

Польза облепихового масла для женщин

У женщин облепиховое масло будет поддерживать гормональный баланс (при регулярном и умеренном потреблении продукта).

А еще масло из облепиховых ягод и семян используется для лечения эрозии шейки матки, заживлении трещин (наружно), восстановлении полезной микрофлоры во влагалище и уничтожении вредоносной, в том числе грибковой. Доказано, что данное средство успешно борется с кандидозами и вагинитами.

Кроме того, масло облепихи полезно использовать для профилактики растяжек и стрий во время беременности. Оно также прекрасно увлажняет кожу (в первую очередь сухую и увядающую).

Облепиховое масло эффективно работает против морщин и пигментных пятен, заметно улучшает состояние волос, ресниц, бровей.

Польза для мужчин

Масло из облепиховых ягод и семян мужчинам может помочь, например, в случаях алкогольного отравления. Оно ведь обладает высокими восстановительными свойствами и способно поддержать организм в такой непростой период.

А еще облепиха (и масло, употребляемое внутрь по определенной схеме) является эффективным профилактическим средством против снижения потенции. Врачи советуют всем мужчинам после 40 лет заправлять салаты именно им. А также использовать в пищу варенья, соки, морсы и просто ягоды облепихи.

Чем полезна облепиха? / Антиоксиданты и витамины в каждом грамме северной ягоды

Польза для детей

При всей очевидной полезности облепихового масла, детям до 12 лет его прием внутрь противопоказан. Однако средство можно использовать наружно. Например, для заживления ранок, лечения опрелостей и последствий ожогов (только не сразу прикладывать к обожженному месту). Правда, и это делать лучше наверняка, посоветовавшись сначала с доктором.

Светлана Жукова, медицинский обозреватель

Вопрос-ответ

Что содержится в облепиховом масле?

Натуральное масло облепихи богато различными витаминами (А, Е, C, группы B, K), микроэлементами (кальций, магний, железо, марганец) и жирными кислотами. Больше половины жиров, которые содержатся в облепиховом масле, относятся к моно- и полиненасыщенным видам и обладают большой пользой для красоты кожи.

Кому нельзя есть облепиховое масло?

Кому нельзя облепиховое масло? Откажитесь от использования продукта при воспалительных заболеваниях печени, поджелудочной железы, желчного пузыря в острой стадии, диарее, ожирении. Запрещено применение средства во время беременности и лактации.

Какие болезни можно лечить облепиховым маслом?

Облепиховое масло снимает зубную боль, восстанавливает послеоперационные раны, применяется в комплексном лечении пародонтита, гингивита, стоматита и других инфекционных болезней рта.

Как облепиховое масло влияет на поджелудочную железу?

Оказывает антибактериальное действие, активизирует внешнесекреторную деятельность поджелудочной железы, ингибирует секрецию желудочного сока, положительно влияет на липидный обмен в печени, защищает биологические мембраны от повреждающего действия химических агентов.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием облепихового масла обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

При выборе облепихового масла отдавайте предпочтение продуктам холодного отжима, так как они сохраняют больше полезных веществ и витаминов. Читайте этикетки и выбирайте масла без добавок и консервантов.

СОВЕТ №3

Используйте облепиховое масло не только в кулинарии, но и в косметических процедурах. Оно отлично подходит для увлажнения кожи, лечения ожогов и улучшения состояния волос. Однако перед применением проведите тест на аллергическую реакцию.

СОВЕТ №4

Не забывайте о дозировке. Облепиховое масло обладает высокой биологической активностью, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы, чтобы избежать возможных побочных эффектов, таких как расстройства пищеварения.