Мешки под глазами

Мешки под глазами могут быть всего лишь косметическим дефектом. Неприятно, но отнюдь не смертельно и даже не опасно. Возникновение их у совершенно здорового человека чаще всего не несет никакой угрозы здоровью. Однако иногда они служат своеобразной «тревожной кнопкой», которая должна заставить человека связаться с врачом и разобраться в причинах этого состояния. Существует множество болезней, при которых возникают мешки под глазами и некоторые из них — крайне серьезны. Но начнем с простого.

Мешки под глазами у здоровых людей

У здоровых людей этот симптом может возникать вследствие погрешностей в диете:

• Избыточное потребление поваренной соли в чистом виде и как компонента различных продуктов — солений, копченостей. При этом усиливается жажда — защитный механизм для снижения концентрации натрия в крови и межклеточной жидкости. Повышенное потребление воды одновременно с относительной недостаточностью функций почек приводит к связыванию ее в подкожной клетчатке, из-за чего и возникают выглядящие как мешки отеки на лице. Особенно ярко это проявляется при употреблении соленой пищи на ночь.
• Нарушения сна могут способствовать отечности век при условии, что в течение суток человек спит менее 8 часов (по некоторым данным — менее 6 часов).
• Задержке воды способствует и злоупотребление алкоголем. Спирт также обладает способностью связывать воду, которая в результате и вызывает появление мешков под глазами и одутловатости лица в целом.
• Предменструальное повышение выработки эстрогенов у женщин увеличивает связывание жидкости клетками и межклеточной средой. Результатом также может стать временное появление мешков.
• Негативное влияние на кожу ультрафиолетовых лучей при длительном пребывании на открытом солнце или в солярии. При этом кожа теряет свою эластичность и упругость. Для защиты от этих факторов она начинает накапливать в себе дополнительную влагу и это тоже способствует увеличению мешков под глазами.
• Генетическая предрасположенность также может быть причиной возникновения этого симптома. При этом угрозы здоровью не имеется, а сами мешки представляют собой пусть и неприятный, но совершенно неопасный косметический дефект.
• Возрастные изменения кожи. При этом эластичность кожи снижается, вследствие чего и возникают мешки. Это — наиболее частая причина возникновения подобного состояния.

Врачи отмечают, что мешки под глазами могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, возрастные изменения и образ жизни. С возрастом кожа теряет эластичность, а жировая ткань под глазами может увеличиваться, что приводит к образованию отеков. Недостаток сна, стресс и неправильное питание также играют значительную роль в появлении этой проблемы. Специалисты рекомендуют обратить внимание на режим сна и питания, а также использовать увлажняющие кремы и гели для кожи вокруг глаз. В некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь, включая процедуры, такие как инъекции или хирургическое вмешательство, чтобы устранить проблему более эффективно. Важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным и учитывать все аспекты здоровья пациента.

ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одно полезное упражнение

Почечные заболевания как возможная  причина мешков под глазами

Среди всех заболеваний почек к появлению отечности вокруг глаз приводит лишь хроническая почечная недостаточность. Это состояние, при котором почки теряют способность поддержания водно-солевого баланса. В результате, несмотря на то, что количество выделяемой мочи увеличивается, возникает задержка жидкости в организме. Связано это с тем, что в почках останавливается процесс перехода излишков солей из крови в мочу.

Обратите внимание: при хронической почечной недостаточности отечность появляется лишь в последней стадии болезни — терминальной. До тех пор симптомы патологии определить невозможно без использования особых методов диагностики.

Все остальные заболевания почек не влияют на их фильтрационную способность настолько, чтобы вызвать появление отеков.

Заболевания сердца как возможная причина мешков под глазами

Вторая категория заболеваний, способствующих появлению этого симптома — сердечная патология, причем далеко не всякая. Лишь хроническая сердечная недостаточность проявляется отеками, обычно в области голеней, но в запущенных случаях и в других местах.

Здесь главной причиной становится неспособность сердца прокачивать кровь по сосудам с необходимой скоростью. Из-за застоя ее жидкая часть покидает кровяное русло и выходит в окружающие ткани. В результате вначале возникает отечность ног, которая с течением времени и по мере ослабления функций сердца поднимается все выше, пока не доходит до лица. При этом отеки под глазами имеют синюшный оттенок.

Наряду с этим симптомом имеются и другие признаки болезни:

• чувство перебоев в работе сердца — признак аритмии;
• одышка — показатель плохого кровообращения в системе легочных сосудов;
• боли в области сердца — признак нарушенного кровоснабжения сердечной мышцы.

Мешки под глазами — это проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что они могут появляться из-за недостатка сна, стресса или даже неправильного питания. Часто это вызывает беспокойство, так как придает лицу усталый и болезненный вид. Некоторые делятся своими методами борьбы с этой неприятностью: от народных средств, таких как компрессы из чая, до косметических процедур. В социальных сетях можно встретить множество советов, как замаскировать мешки с помощью макияжа. Однако многие также подчеркивают, что важно не только скрывать проблему, но и искать ее причины, чтобы избежать повторения. В конечном итоге, отношение к мешкам под глазами варьируется: для одних это просто косметический недостаток, для других — сигнал о необходимости обратить внимание на здоровье.

Как убрать мешки под глазами НАВСЕГДА? 🧐

Мешки под глазами при гипотиреозе

Гипотиреоз — это гормональное заболевание, при котором щитовидная железа теряет способность производить свои гормоны. Нехватка тироксина и трийодтиронина приводит к появлению целого комплекса симптомов. До появления слизистого отека — микседемы — дело доходит весьма редко, так как этот признак возникает лишь в серьезно запущенных случаях.

Еще до возникновения микседемы пациенты жалуются на:

• достаточно быстрый набор массы тела, происходящий даже при сильных ограничениях в питании;
• снижение физической и умственной активности, слабость, утомляемость, постоянное желание спать;
• изменения в работе пищеварительного тракта, чаще всего проявляющиеся запорами;
• урежение пульса;
• ухудшение состояния волос и ногтей — выпадение первых и ломкость последних.

Редкость появления «гипотиреозных» отеков объясняется тем, что пациенты с этим заболеванием обращаются к врачу задолго до возникновения тяжелых нарушений.

Аллергия, ведущая к отекам под глазами

Аллергия — это неадекватная реакция иммунной системы человеческого организма на попадание в него определенных веществ — аллергенов. Если в норме иммунитет активируется ровно в тех пределах, которые необходимы для уничтожения чужеродного вещества, то в случае с аллергией для ликвидации «нарушителя» включаются все возможные ресурсы.

Существует несколько типов аллергической реакции, из которых к отекам под глазами приводят лишь две — отек Квинке и сенная лихорадка, или поллиноз.

При отеке Квинке реакция организма характеризуется стремительно нарастающим набуханием мягких тканей преимущественно в области лица и шеи. При этом отечность захватывает не только поверхностные ткани, но и может распространяться на внутренние структуры шеи.

При этой форме аллергии лицо становится одутловатым, глаза превращаются в щелочки, губы распухают, иногда до гигантских размеров, может увеличиться язык, причем настолько, что перестает помещаться в ротовой полости. При распространении отека на верхние дыхательные пути пациент может погибнуть, если ему не оказать интенсивную медицинскую помощь.

Поллиноз — это аллергическая реакцию на пыльцу растений. Проявляется она внезапно возникающим без температуры насморком, слезотечением, першением в горле и кашлем, а также конъюнктивитом. Именно воспаление слизистой оболочки глаз и приводит к появлению под ними отека, который некоторые называют мешками.

Этому заболеванию свойственна четкая сезонность. Проявляется она точно в тот период, когда цветут растения, чья пыльца вызывает аллергию. Весь остальной период года человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, хотя довольно часто существует и перекрестная аллергия сразу на несколько растений.

Мешки под глазами: как убрать? Какая причина отека под глазами? 👁

Инфекционные заболевания

Среди заболеваний, вызванных инфекционным агентом, к появлению отечности век приводят респираторные конъюнктивит, вирусные инфекции и синуситы.

Конъюнктивит может быть вызван влиянием вирусов или бактерий на слизистую оболочку глаза, но может возникать и вследствие аллергии. Симптомы этого заболевания:

1. Покраснение глаз. Это связано с расширением капилляров слизистой оболочки под действием медиаторов воспаления.
2. Отечность век, также связанная с воспалительной реакцией.
3. Ощущение «песка в глазах». Так своеобразно человек чувствует боль, неизбежную при любом воспалении.
4. Слезотечение — защитная мера, при помощи которой организм пытается избавиться от микробов и продуктов их жизнедеятельности.

При бактериальной природе заболевания также возможно появление гноетечения, склеивание ресниц по утрам, образование на них гнойных корочек.

Это же заболевание может быть осложнением респираторных вирусных инфекций. Симптомы — те же, однако имеются и признаки основной патологии:

• повышенная температура;
• слабость, недомогание, утомляемость, снижение работоспособности;
• головные боли;
• изредка — тошнота, рвота;
• возможны кашель, насморк, чихание.

Среди синуситов наиболее часто сопровождается появлением мешков под глазами гайморит. Анатомически гайморовы пазухи находятся очень близко к органу зрения, поэтому воспаление с них может переходить на ткани лица, включая и веки. Очень часто при гайморите мешки появляются лишь под одним глазом. Это связано с тем, что заболевание не всегда поражает обе пазухи одновременно.

Параллельно с этим симптомом (не очень частым) при гайморите имеются:

• боль в области крыльев носа — распирающая, иногда колющая;
• высокая температура;
• слабость;
• сильные головные боли, часто лишь с одной стороны головы;
• насморк с густыми выделениями, иногда гнойного характера;
• чувство распирания в области пораженной пазухи;
• ноющая боль в зубах верхней челюсти на стороне воспаления.

Мешки под глазами у детей

Зачастую молодые мамы недооценивают этот симптом или, наоборот, переоценивают его значение. Чаще всего, однако, женщина склонна к последнему, и поэтому ей следует знать, что мешки под глазами малыша могут появиться:

• при длительном плаче;
• при сне в такой позе, когда головка ребенка оказывается ниже уровня тела;
• при избыточном потреблении воды и соленой пищи.

В этих случаях отеки под глазами у детей исчезнут после прекращения действия неблагоприятного фактора.

Мешки под глазами у детей могут появиться и тогда, когда они заболевают. Если в течение нескольких часов этот симптом не исчез, необходимо немедленно обратиться к педиатру, который сможет выявить причину его возникновения и назначить лечение.

Как убрать мешки под глазами? Лечение отеков

Обратите внимание: пытаться убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя для этого подручные средства (чайные пакетики, прикладывая к опухшим векам холодные ложечки или пакетитки  со льдом и т.д.) не стоит. Большинство случаев возникновения этого неприятного явления связано с каким-либо заболеванием. И если уж случилось заболеть, лечиться следует у специалиста:

• терапевта;
• офтальмолога;
• отоларинголога;
• кардиолога;
• нефролога;
• аллерголога;
• эндокринолога и т. д.

Лишь в тех ситуациях, когда мешки под глазами появляются вследствие погрешностей в диете, необязательно бежать к врачу. Достаточно просто отказаться от алкоголя, не пить слишком много воды и не есть слишком много соли, ограничить пребывание на солнце и т. д.

Волков Геннадий Геннадьевич, медицинский обозреватель, врач скорой помощи.

Вопрос-ответ

Какая причина мешки под глазами?

Появляются из-за банальных факторов: переутомление, переедание, стресс, аллергия, др. , малярные мешки под глазами – патологическое отложение жировой клетчатки под кожей. Располагаются между скулами и нижними веками. Такие дефекты самостоятельно не проходят и со временем только увеличиваются.

Что нужно сделать, чтобы убрать мешки под глазами?

Умойтесь холодной водой. От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность. Наложите холодные компрессы. Сделайте массаж. Нанесите крем для век. Охладите кожу роликом для глаз. Воспользуйтесь патчами для глаз.

Чего не хватает, если мешки под глазами?

На самом деле, синяки в районе нижнего века – не что иное, как вены и сосуды, просвечивающие через кожу. В этой области нет жировых отложений, поэтому и возникает такой эффект. Особенно выраженным он становится при нехватке витамина D, инсулинорезистентности, анемии, головных болях.

Как разогнать лимфу и убрать отеки под глазами?

Рациональное питание, употребление продуктов полезных для лимфы, Употребление фиточаев, Употребление витаминных коктейлей, водорослей спирулина и ламинария, Применение Омега-3, Исключение из питания спиртных напитков, большого количества соли, колбас и копченостей, Ещё

Советы

СОВЕТ №1

Убедитесь, что вы достаточно спите. Недостаток сна является одной из основных причин появления мешков под глазами. Стремитесь к 7-9 часам качественного сна каждую ночь, чтобы дать вашему организму время на восстановление.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых витаминами C и K, а также антиоксидантами, может помочь уменьшить отечность. Избегайте избыточного потребления соли, так как она может способствовать задержке жидкости в организме.

СОВЕТ №3

Используйте холодные компрессы. Приложение холодных предметов, таких как ложки или пакетики с замороженными овощами, к области под глазами на 10-15 минут может помочь уменьшить отечность и улучшить кровообращение.

СОВЕТ №4

Регулярно увлажняйте кожу вокруг глаз. Используйте кремы и гели, содержащие кофеин, гиалуроновую кислоту или пептиды, которые могут помочь уменьшить отечность и улучшить внешний вид кожи.