Крапива двудомная – многолетнее травянистое растение, известное своими целебными свойствами. Внешне она представляет собой высокий стебель с сердцевидными листьями. Цветки у крапивы мелкие, зеленого цвета, собраны они в свисающие соцветия. Корневище ползучее и разветвленное.
Отличительной особенностью крапивы являются «жгучие» волоски, покрывающие ее листья и стебель. Это своего рода природная защита растения от травоядных животных.
Интересно! Чем же так жжется крапива? Волоски на растении содержат смесь из муравьиной кислоты, холина и гистамина. Именно эта жидкость вызывает кожные реакции в виде жжения, зуда, покраснения и локальной отечности в местах соприкосновения.
Произрастает крапива в лесных чащах, а также вырубках, где проникновение солнечных лучей остается доступным на протяжении всей весны и осени. Нередко растение встречается и возле частных жилых домов на участках почвы с повышенной влажностью.
В Древней Руси крапиву никогда не считали сорняком и не вырубали со двора. Считалось, что она способна защитить дом от нечистой силы, из сухих веток крапивы плелись обереги и веники.
Крапива широко применяется не только в медицине и кулинарии, она еще является и сырьем для изготовления натуральных тканей. В древности, когда хлопчатник еще не был так хорошо известен, из сухих стеблей крапивы пряли нити и ткали полотна.
Химический состав крапивы
Крапива двудомная – ценнейший источник витаминов и минералов, так необходимых человеческому организму. Таблицу полезных веществ этого растения можно представить следующим образом:
- Витамины – А, В, С, К, группы В;
- Макро- и микроэлементы – кальций, калий, йод, фосфор, натрий, железо, хром, марганец, медь, молибден, сера, барий, бор, титан, никель;
- Гликозид, хлорофилл, флавониды, дубильные вещества;
- Муравьиная и галлусовая кислоты.
Важно! Аскорбиновой кислоты в крапиве примерно 2 раза больше чем в смородине и в 10 раз больше чем в яблоках. А каротина в 3 раза больше чем в моркови.
Калорийность 100 грамм свежих листьев и стеблей крапивы составляет – 24,8 ккал. Пищевая ценность:
Читайте также:
- белки – 1,6;
- углеводы – 5,0;
- жиры – 0.
Врачи отмечают, что крапива обладает множеством полезных свойств. Она богата витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает её ценным дополнением к рациону. Крапива может помочь в укреплении иммунной системы, улучшении обмена веществ и поддержании здоровья кожи. Кроме того, её используют в народной медицине для лечения различных заболеваний, таких как анемия и воспалительные процессы.
Однако специалисты предупреждают о возможном вреде. Крапива может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, а её употребление в больших количествах может привести к раздражению желудочно-кишечного тракта. Также важно помнить, что крапиву следует собирать в экологически чистых местах, чтобы избежать накопления токсинов. Врачи советуют использовать крапиву с осторожностью и проконсультироваться с медицинским специалистом перед началом её применения в лечебных целях.
Польза крапивы
Крапива – настоящий природный лекарь. Ее богатейший витаминный комплекс помогает закалить иммунитет и избежать осложнений при обострении вирусных инфекций.
Хлорофилл обладает тонизирующим свойством, он стимулирует процессы кровообращение и пищеварения, улучшает обмен веществ и укрепляет сердечно-сосудистую систему. После употребления в пищу блюд с содержанием крапивы, повышается гемоглобин, увеличивается показатель эритроцитов в крови.
Крапивный сок применяется в качестве эффективного мочегонного и желчегонного средства. Также отвар из свежих листьев этого растения является отличным антисептиком. Он способствует быстрому заживлению открытых ран и ожогов, препятствует образованию патогенной микрофлоры на пораженных участках кожного покрова.
В народной медицине отвар из крапивы применяют для укрепления луковиц, избавления от перхоти, зуда и выпадения волос.
Крапивный чай помогает избежать депрессивного состояния, бодрит, поднимает жизненный тонус. Его рекомендуют употреблять каждое утро перед напряженным трудовым днем для пополнения запасов энергии.
Вред от крапивы
Людям с повышенной свертываемостью крови следует воздержаться от употребления и применения крапивы в любом ее виде. Она может спровоцировать образование тромбов, которые приведут к печальным последствиям.
Также следует быть предельно осторожными со жгучей крапивой беременным женщинам. Это растение может вызвать преждевременные роды, так как повышает тонус матки.
Не рекомендуется злоупотреблять растением при болезни почек и печени, а также людям, страдающим хронической гипертонией.
-
Читайте также:
Крапива — это растение, о котором существует множество мнений. С одной стороны, многие люди отмечают её полезные свойства. Листья крапивы богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает её ценным ингредиентом в питании. Настои и отвары из крапивы используются для укрепления иммунной системы, улучшения обмена веществ и даже для лечения анемии. В народной медицине крапива применяется для борьбы с различными заболеваниями, включая заболевания кожи и суставов.
С другой стороны, крапива известна своим жгучим эффектом. При контакте с кожей она может вызывать неприятные ощущения и аллергические реакции, что заставляет многих людей избегать её. Некоторые также опасаются собирать крапиву вблизи загрязнённых мест, так как она может накапливать вредные вещества из окружающей среды. В итоге, отношение к крапиве варьируется от восхищения её целебными свойствами до настороженности из-за потенциального вреда.
Рецепты домашней медицины и косметологии из крапивы
Настой из крапивы для укрепления волос
Свежие молодые побеги крапивы мелко нарезать, залить 100 мл крутого кипятка и настаивать 6 часов. После этого настой следует процедить и хранить в таре из непрозрачного стекла. После каждого мытья головы данное средство втирают в кожу головы, одновременно массируя. Не требует смывания.
Отвар из крапивы от угревой сыпи
5 столовых ложек мелко нарезанных листьев крапивы залить 1 литром холодной воды и довести до кипения на медленном огне. Полученный отвар процедить и затем умываться им каждое утро.
Крапива при остеохондрозе
1 кг корней крапивы следует вымыть, почистить и перемолоть в блендере. Затем полученную массу заливают 50 мл 40 градусного спирта и настаивают в темном месте 2 недели, периодически встряхивая тару. Настой следует принимать каждый вечер перед сном по 1 столовой ложке.
Лечебные травяные ванны с крапивой
При болезнях суставов, а также для снятия симптомов стресса отлично подходят теплые ванны с добавлением настоя из сбора трав. Для его приготовления потребуются в равных пропорциях сухие листья: крапивы, черной смородины, хвоща полевого, череды и багульника. Заваривать настой необходимо непосредственно перед принятием ванны. Для одной процедуры достаточно по 1 столовой ложке всех компонентов залить 1 литром крутого кипятка.
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить крапиву?
Не рекомендуется использовать крапиву при индивидуальной непереносимости, при склонности к сгущению крови – при приеме антикоагулянтов, при наличии тромбофлебита. С осторожностью нужно употреблять крапиву при беременности, желчнокаменной и мочекаменной болезнях.
Какие болезни можно лечить крапивой?
В народной медицине крапиву в качестве дополнительного средства используют в виде отвара или настоя при заболеваниях желудка и почек, для лечения ран и при кровотечениях, при анемии и авитаминозах, при мышечных болях и ревматизме, для лечения кожных заболеваний и подагры.
Для чего полезно пить отвар крапивы?
Все это объясняет, почему крапива обладает общеукрепляющим, тонизирующим, антисептическим, отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, желчегонным, легким слабительным, противосудорожным и многими другими свойствами.
-
Читайте также:
Как влияет крапива на кровь?
Крапива — лекарственное растение, богатое микроэлементами: железом, кремнием, каротиноидами, флавоноидами, и в том числе витамином К, улучшающим свертываемость крови. Поэтому важное медицинское свойство крапивы — это способность останавливать обильные кровотечения, из-за чего ее широко применяют в гинекологии.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием крапивы в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Если вы собираетесь использовать крапиву в кулинарии, обязательно обрабатывайте её термически (например, варите или тушите), чтобы избавиться от жгучих свойств. Это сделает её безопасной для употребления и позволит сохранить полезные вещества.
СОВЕТ №3
При сборе крапивы обращайте внимание на место её произрастания. Избегайте сбора растений вблизи дорог или загрязнённых территорий, так как они могут содержать вредные вещества. Лучше всего собирать крапиву в экологически чистых местах.
СОВЕТ №4
Не забывайте о возможных аллергических реакциях на крапиву. Перед использованием нового рецепта или метода лечения, попробуйте небольшое количество крапивы, чтобы убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости.
