Талассотерапия: виды, показания, противопоказания

Древнегреческие мудрецы справедливо полагали, что целительная сила моря способна исцелить любые болезни. Действительно, шум прибоя, полезные соли морской воды и мягкое действие потока способны привести в равновесие душевное состояние и помочь быстрее восстановиться после тяжелых физических недугов. Именно основываясь на принципах целебного действия моря строились термы, дворцы для лечения знатных людей, а также по прошествии множества лет с той же целью на морских берегах открывались санатории и спа-лечебницы.

В переводе с греческого талассотерапия буквально означает «лечение морем». Сегодня этим термином называют целый комплекс оздоровительных услуг, применяемых в качестве монотерапии или комплексно.

Современные врачи-специалисты взяли на вооружение не только море и его богатую минералами и солями воду, но и различные целебные свойства других обязательных компонентов морелечения.

Особенности оздоровительной процедуры

В спектр талассотерапии входит несколько оздоровительных дисциплины.

Врачи отмечают, что талассотерапия, основанная на использовании морской воды и ее компонентов, имеет множество положительных эффектов для здоровья. Существует несколько видов этой терапии, включая обертывания, ванны и ингаляции, каждая из которых направлена на улучшение состояния кожи, укрепление иммунной системы и снятие стресса. Показания к применению талассотерапии разнообразны: это могут быть заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные проблемы, а также хронические заболевания дыхательных путей. Однако специалисты подчеркивают, что существуют и противопоказания, такие как острые инфекционные заболевания, онкологические процессы и сердечно-сосудистые патологии. Поэтому перед началом курса важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и получить максимальную пользу от процедуры.

Что такое талассотерапия

Водолечение

Отдых на берегу моря, ванны, души, теплые и холодные обертывания, гидромассажи. Они могут способствовать нормализации всех внутренних процессов в организме, запускать его естественные защитные функции.

Полезные компоненты моря и его продуктов, впитываясь в кожу, наполняют её клетки необходимыми веществами и стимулируют ее восстановление. Кроме того, ежедневное прослушивание успокаивающего шума прибоя и созерцания кудрявых барашков волн очень способствуют улучшению душевного состояния. Плавание в морской воде помогает освободиться и раскрыться натруженным легким.

Грязелечение

Грязевые ванны, обертывания, примочки, компрессы. Применяются в качестве эффективного средства для похудения, омоложения, обновления клеток кожи.

Целебные грязи способны восстановить кожу после любых видов дерматологических патологий, укорить процессы регенерации.

Талассотерапия, основанная на использовании морской воды и ее компонентов, привлекает внимание многих людей, стремящихся улучшить свое здоровье и общее самочувствие. Многие отмечают положительное влияние процедур на кожу, дыхательную систему и нервную систему. Виды талассотерапии варьируются от обертываний и ванн до массажей и ингаляций, что позволяет каждому выбрать подходящий метод. Показания к применению включают хронические заболевания, стресс, усталость и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Однако не все могут воспользоваться этими процедурами: противопоказаниями являются острые заболевания, инфекционные процессы и некоторые сердечно-сосудистые расстройства. В целом, талассотерапия считается безопасной и эффективной, но перед началом курса стоит проконсультироваться с врачом.

Талассотерапия

Гелиолечение

Использование теплых лучей солнца на берегу моря, для лучшего проникновения полезных веществ в легкие и кожу организма вместе с морским воздухом.

Теплые солнечные ванны, равномерно прогревающие тело, совместно с морским воздухом позитивно действуют на все внутренние и внешние процессы организма.

Кавитотерапия

Лечение непосредственно морским воздухом, ионизация помещений с помощью морской воды и практика вдыхания, увлажненного парами морского воздуха.

Обратите внимание

Кавитотерапию называют спасением врачей-пульмонологов. Лечение астмы и других патологий легких и бронхов практически полностью базируется на использовании целебных свойств морской воды.

Вебинар «Знакомство с талассотерапией»

Диетотерапия

Ежедневное меню пациента составляется исходя из происхождения его компонентов: используются водоросли и морепродукты.

Диетотерапия эффективна при множестве внутренних заболеваний: недостаток витаминов и минералов в организме, нарушения гуморальных регуляций.

Употребление морепродуктов в пищу считается необходимым для мужского и женского репродуктивного здоровья.

Альготерапия

Лечение с помощью морских водорослей: обертывания, компрессы, ванны с экстрактами. Практически все салоны мира используют альготерапию в комплексе омолаживающих, восстанавливающих и укрепляющих кожу процедур.

Кроме того, морские водоросли обладают заметным жиросжигающим эффектом и обязательно будут предложены в качестве дополнительной меры от отеков, лишнего веса, отложений целлюлита.

Сюда же можно отнести использование морских жителей в качестве помощников в борьбе с кожными болезнями. Применяются особые рыбки, которые могут обгладывать патологически образования на коже пациента с дерматологическим заболеванием.

Лечебная физическая культура

Занятия аквааэробикой в морской воде, физические упражнения на берегу моря помогают укреплению мышц и костей, восстановлению опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм и болезней. Улучшают самочувствие и укрепляют иммунитет.

Криотерапия

Применение энергии холода в качестве терапевтического воздействия. Активно используется в дерматологии.

Талассотерапия привлекает не только своей эффективностью, но и способностью дарить ни с чем не сравнимое удовольствие. Все эти процедуры абсолютно безболезненны, приятны и могут подарить телу восхитительное чувство полного отдыха и релаксации.

Талассотерапия: показания к применению

Обратите внимание

Водолечение редко используют в индивидуальном порядке, в качестве монотерапии. Оно представляет собой необходимую часть комплекса оздоровительных мер, назначенных врачом-специалистом.

Талассотерапию назначают в следующих случаях:

• боли и патологии опорно-двигательного аппарата в различных локациях и стадиях;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• болезни гормональной системы, особенно полезно лечение морем и морепродуктами при нарушениях функционирования щитовидной железы и йодонедостаточности;
• хронические патологии органов дыхания, в том числе морской воздух хорошо помогает при никотиновой зависимости;
• болезни кожи;
• переутомление, слабость, стрессы, нервное истощение;
• сердечно-сосудистые заболевания, нарушения циркулирования крови и лимфы;
• отеки различной природы;
• лишний вес.

Важно

Для того чтобы эффективно пользоваться целебными свойствами моря, не обязательно тратить большие суммы на поездку к нему. Многие санатории, салоны и курортные места, далекие от моря и его компонентов, могут предложить процедуры талассотерапии на месте. Используется заранее приготовленная морская вода, прошедшая строгую сертификацию.

Некоторые спа-салоны могут предложить талассолечение в качестве пункта в комплексе оздоровительной терапии.

Талассотерапия: противопоказания

Талассотерапия, как любая оздоровительная процедура, назначается только после консультации с лечащим врачом-специалистом. Если в данном клиническом случае применение любого из методов воздействий окажет негативное влияние на здоровье, то доктору придется подыскать более безопасную альтернативу.

В лечении морем и его продуктами будет отказано, если у больного диагностируются:

• обострения любых хронических патологий;
• патологически высокий уровень гормонов-эстрогенов;
• избыток йода в организме, приводящий к заболеваниям щитовидной железы;
• беременность;
• женский возраст старше 65 лет в связи с гормональными перестройками;
• острые болезни сердца.

Каждый клинический случай рассматривается индивидуально, и не всегда доктор поставит крест на талассотерапии. Многое зависит от формы и стадии, в которой находится пациент.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

Вопрос-ответ

Что лечит талассотерапия?

Лечение целлюлита и проблемы лишнего веса (сочетание комплексного лечения и правильного питания позволяют терять за неделю от 1 до 3 килограмм) положительное воздействие на нервную систему и борьба со стрессами улучшение состояния дыхательной системы и щитовидной железы

Что значит талассо?

«Талассо» в переводе с греческого означает «море». Как следует из названия, талассотерапия — это комплекс процедур с использованием морской воды. Но не просто морской воды, а собранной на значительном удалении от берега и подогретой до 33℃.

Что такое талассо массаж?

Талассотерапия — методика, которая основывается на использовании морской воды, лечебной грязи, водорослей и их уникальных целительных свойствах. В современной косметологии талассотерапия используется как метод борьбы с проявлениями целлюлита.

Что такое талассо обертывание?

Талассотерапия — процедура обертывания с использованием препаратов морского происхождения (водоросли, морская вода, соли и проч. ). Ранее такие процедуры были доступны только на побережье океана, но развитие биотехнологий позволило проводить процедуру и в крупных городах.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом сеансов талассотерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли вам данный метод лечения и какие процедуры будут наиболее эффективными для вашего состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Изучите различные виды талассотерапии, такие как обертывания, ванны с морской солью и грязевые процедуры. Каждая из них имеет свои уникальные преимущества, и выбор подходящего метода может значительно повысить эффективность терапии.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на противопоказания. Талассотерапия может не подойти людям с определенными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания или кожные инфекции. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний, прежде чем записываться на процедуры.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности регулярности. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проходить курс талассотерапии, состоящий из нескольких сеансов, а не ограничиваться одной процедурой. Это поможет вам лучше почувствовать положительное воздействие на организм.