Если малыш отказывается от прикорма
Если ребенок не ест прикорм, мама начинает беспокоиться. Малыш растет, и наступает время, когда только материнского молока ему становится недостаточно. Пора добавлять и другую пищу.
Как это лучше сделать и каких ошибок можно избежать, мы и рассмотрим в нашей статье.
Когда лучше начинать прикорм?
Во-первых, учитывайте возраст. Кто-то начинает давать малышу новую пищу и с 3 месяца. Однако, раньше полугода лучше этого не делать.
Во-вторых, обратите внимание на вес вашего малыша. Он должен быть в 2 раза больше, чем при рождении (6,5 – 8,5 кг).
Понаблюдайте и за тем, проявляет ли он интерес к той пище, которую едят другие члены семьи. Если вы сели кушать, а малыш тянется к вашей тарелке – это тоже один из признаков того, что можно начинать.
Введение прикорма – это адаптация малыша ко взрослой пище. Процесс этот должен быть постепенным, поэтому начинать пробовать новые вкусы нужно маленькими порциями.
Почему малыш выражает протест?
Если ребенок отказывается от прикорма, на то есть веские причины. Попробуем разобраться с ними:
- Ребенок не хочет есть прикорм потому, что вы делаете это несвоевременно. 6 месяцев – оптимальный возраст для того, чтобы знакомить малыша с новой пищей. Если того требуют обстоятельства, можно начать с 4-го месяца, но никак не раньше.
- Ребенок не готов к новой пище по физическим показателям. О том, какими они должны быть, мы рассказывали в предыдущей главе.
- Вкус новой пищи для малыша слишком непривычен. Реакция на первые попытки познакомить его с новыми продуктами может быть очень бурной.
- Если вы слишком активно стараетесь накормить малыша, когда он протестует, вы можете напугать его. Принуждение часто бывает причиной категоричного отказа ребенка от того, чем его пытаются накормить.
- Болезненное состояние ребенка. Если у него режутся зубки, болит животик или ему просто жарко, не удивляйтесь, что он будет отказываться и капризничать.
- Бывает и так, что вкус пищи ребенку просто неприятен. Да, ваш малыш такой же человек, как и вы, хоть и маленький. И то, что какая-то пища ему просто не нравится – вполне нормально.
Вот примерный список причин, почему ребенок может отказываться от прикорма. Добавим, что по отношению к малышу всегда нужно проявлять повышенное внимание. Возможно, вы заметите что-то еще, чего мы не перечислили.
Основные правила введения прикорма
Теперь уделим внимание главному – какие действия предпринимать, когда ребенку уже настало время пробовать новую пищу. Если все сделать грамотно, можно обойтись без особых трудностей.
Сразу следует сказать, что прикорм желательно вводить около полугода независимо от того, на каком питании растет ваш малыш. Если вы кормите его не грудным молоком, а смесью, это вовсе не значит, что прикорм нужно начинать раньше.
Начинайте с овощного пюре или безмолочной каши. Если на дворе вторая половина лета или осень, пусть это будет овощное пюре – в это время овощи свежие и полны витаминов. Если у ребенка жидковатый стул, попробуйте каши.
Новую пищу давайте ребенку перед основным кормлением. Иначе он наестся молоком и от прикорма просто откажется.
Если уже 8 или 10 месяцев ребенок не ест прикорм, что тогда делать? Обратитесь к специалисту и попросите, чтобы врач дал направление на анализы. Отказ от прикорма в таком возрасте может означать, что маленький организм испытывает недостаток железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и других важных элементов.
Если ребенок плохо ест прикорм, хотя никаких противопоказаний к этому нет, попробуйте подать личный пример. Сажайте его за стол, когда обедает вся семья, или «покормите» кукол. Обычно детям очень нравится такой подход, и они начинают применять в жизни все приемы, которые вы используете в игре.
Чего не стоит делать
Дети очень восприимчивы, и все, что им не нравится, они терпеть не будут. Если ваш ребенок отказывается от прикорма или же ребенок перестал есть прикорм, хотя какое-то время назад не выражал протеста, не стоит добиваться своего любым способом.
- Не делайте попыток накормить его чем-то, кроме грудного молока, если малыш болен или испытывает какие-либо болезненные состояния (боли в животике, температура, режутся зубки, идет восстановительный период после болезни и т. д.).
- Не берите сразу большое количество прикорма. Давайте ему съедать половину чайной ложки и постепенно (например, за неделю) доведите до положенной нормы.
- Не настаивайте, если ребенок категорически отказывается от какого-то продукта, даже суперполезного. Отставьте его на какое-то время (1-2 недели), а затем повторите попытку.
- Не смешивайте ингредиенты. Каждый продукт вводите в рацион по отдельности. Если овощное пюре, то только из одного овоща. Если каша, то из одного злака. Пищеварению малыша будет легче справиться с новой пищей, а вы сможете наблюдать реакцию организма на каждый продукт.
- Не добавляйте в прикорм сахар, соль и специи. Маленькому ребенку они не принесут пользы и не позволят ощутить истинный вкус пищи.
Ни в коем случае не применяйте насилие! Пользуясь своим превосходством, не пихайте в рот ребенку ложку, если он категорически не хочет есть прикорм. Помните: навязанное благо благом уже не является.
Ребенок отказывается от прикорма – что делать родителям?
Момент введения первого прикорма является одним из самых волнительных для молодых родителей. Поэтому сложно даже описать тот шок и тревогу, которые возникают у мамочки, когда ее ребенок отказывается от прикорма, отдавая предпочтение грудному молоку или ставшей привычной пищей адаптированной смеси.
В подавляющем большинстве женщины теряются и не понимают, что делать дальше: настаивать, ждать, менять продукт или бежать к врачу. Оптимальным вариантом является последний. Специалист сможет успокоить маму, убедить, что ничего страшного с ее малышом не происходит, посоветует, какую тактику выбрать в дальнейшем.
Возможные причины отказа ребенка от еды
Основной причиной отказа от новых продуктов является неприятие малышом необычных вкусов.
В течение нескольких месяцев карапуз наслаждался вкусным и сладким грудным молоком или питательной, но почти безвкусной молочной смесью.
Нет ничего удивительного в том, что ребенок не хочет есть прикорм, который кажется ему абсолютно чужеродным составом. Риск отказа детей от прикорма снизится в разы, если учесть следующие моменты:
- Груднички уже знакомы со вкусом ряда продуктов. Молоко кормящей мамы в незначительной степени насыщается нотками продуктов, которые она употребляет. Получается, что они «доходят» и до младенца. Если в качестве прикорма предложить малышу то, что мама употребляла все эти месяцы без негативного ответа со стороны грудничка, скорее всего он не откажется. В случае с введением прикорма малышам на естественном вскармливании действует дополнительный позитивный фактор – с молоком матери карапуз получает ферменты, улучшающие пищеварение. Благодаря этому новорожденный не испытывает дискомфорта и у него не вырабатывается негативное отношение к новой пище.
- Искусственники пугаются насыщенных вкусов. Традиционно считается, что после молочной смеси детей легче переводить на питание с прикормом, но и здесь все совсем не однозначно. За месяцы употребления состава малыш привыкает к почти нейтральному вкусу, и каждая новая насыщенная нотка может его напугать. Лучше всего в этом случае изначально делать для малыша сладковатое пюре из фруктов (дети быстро привыкают к сладкому вкусу, которого были лишены все это время) или каши. А вот с введением овощей, мяса, рыбы и творога скорее всего придется помучиться.
Но это только базовые универсальные правила, которые обычно и так учитываются в рекомендациях по введению прикорма. Помимо этого, нужно помнить о влиянии не менее существенных факторов.
Как определить степень физиологической готовности малыша к введению прикорма?
Если ребенок не ест прикорм, который вводится строго по правилам, возможно он просто к этому не готов. Общепринятые сроки все же носят условный характер. Определяя оптимальное время для расширения меню младенца, нужно обратить внимание на следующие сигналы:
- Новорожденный уже может сидеть и держать ложку. Не стоит рассчитывать на то, что ребенок нормально отнесется к изменениям в своей жизни, если не будет принимать в них активного участия. Иногда малыш принимает прикорм только тогда, когда может делать все сам (пускай очень коряво и неуверенно).
Совет: Мамы, вводящие прикорм по календарю, нередко допускают одну и ту же ошибку – предлагают малышу новую пищу в тот момент, когда он находится не в лучшей форме. Столь серьезные шаги лучше предпринимать в те моменты, когда карапуз отлично себя чувствует, его ничто не беспокоит, у него нет проблем со стулом и стабильно держится хорошее настроение.
- Исчезли признаки выталкивающего рефлекса. Особенность, побуждающая детей выталкивать густую пищу из полости рта с помощью языка, угасает примерно к полугоду. Только после этого можно пробовать его накормить чем-то кроме молока или смеси. В противном случае придется ждать.
- Новые продукты не вызывают диспепсических расстройств. Не стоит верить «знающим» мамам, которые утверждают, что понос, повышенное газообразование или колики являются нормальным ответом на введение в меню нового ингредиента. Все перечисленные симптомы свидетельствуют о том, что пищеварительная система грудничка еще не готова к изменениям.
Стоит учесть, что готовность детского организма переработать прикорм еще не свидетельствует о том, что его можно вводить. Сначала нужно оценить ряд психологических факторов.
Предрасполагающие психологические факторы
Эмоциональная готовность малыша к введению прикорма играет не менее важную роль, что физиологическая. Ребенок без проблем начнет употреблять то новое, что ему предлагают, и получать от этого удовольствие, если начали действовать следующие признаки:
- Карапуз проявляет интерес к пище. Он не просто наблюдает за тем, как кто-то ест, а пытается дотянуться до пищи и затянуть ее себе в рот.
- Ребенок начинает капризничать, если ему не дают продукт, который его заинтересовал. Стоит учесть, что данное правило распространяется только на пищевые составляющие, а не на приборы или аксессуары.
- Малыш не отвлекается на внешние факторы, пока не получит желаемое. Даже если малышу дать грудь, он не забудет о том, чем интересовался, даже когда насытится.
Стоит учесть, что нередко ребенок отказывается от прикорма только из-за того, что он пока не принимал участие в семейных трапезах. Детки, которые день за днем наблюдают за тем, как кушают их близкие люди, проявляют большую готовность к переходу на новый тип питания.
Как правильно вводить прикорм?
Чтобы негативные явления даже не возникли, вводить прикорм нужно правильно. Для этого необходимо просто соблюдать такие рекомендации:
- Пробовать новые продукты только при наличии у младенца признаков психологической и физиологической готовности.
- Приучать малыша к изменению принципов питания только при условии его хорошего самочувствия и настроения. Случается, что детки, которые вроде бы нормально восприняли новое меню, через какое-то время начинают капризничать во время приема пищи. Это может указывать на прорезывание зубов, реакцию на прививку, колики. В этом случае нужно временно отказаться от новых ингредиентов в меню, но немедленно восстановить питание, как только все нормализуется.
- Не стоит применять насилие. Целенаправленное впихивание в ребенка еды, которая ему не нравится, пользы не принесет. Только если малыш испытывает удовольствие от процесса, компоненты без проблем переварятся.
- Детей нельзя перекармливать. Нужно четко соблюдать дозировки, рекомендованные педиатрами при введении тех или иных компонентов. Случается, что дети положительно воспринимают какие-то продукты или блюда, и в ответ на это мамочки начинают их буквально пичкать этим лакомством. Даже если это и не вызовет у карапуза проблемы с пищеварением, то через какое-то время новизна пройдет, и ребенок вообще откажется от конкретного блюда.
Просматривая таблички с рекомендациями по дозировкам, лучше придерживаться нижних показателей. Тогда точно можно не переживать за состояние малыша.
Особенности подхода при грудном и искусственном вскармливании
Бывает так, что ребенок не ест прикорм выборочно. Нормально относясь к кашам и фруктам, он отказывается от овощей или кисломолочных продуктов. В этом случае специалисты рекомендуют ждать и ничего не делать как минимум до года.
До восьми месяцев грудное молоко способно полностью перекрыть потребности детского организма, а в возрасте одного года малышу достаточно употреблять и 25% дополнительной пищи. Так пускай он ест то, что ему нравится.
При всем этом нужно понимать, что вводить прикорм все же необходимо, поэтому не перестаем предлагать карапузу новые продукты.
Что касается искусственного вскармливания, то здесь все обстоит примерно так же.
Современные молочные смеси содержат необходимый объем пищевых компонентов, микроэлементов и витаминов, поэтому нет ничего страшного в том, что прикорм до года будет носить лишь ознакомительный характер.
Главное, следить, чтобы предлагаемые блюда вкусно пахли, не содержали сомнительных примесей, не были слишком горячими или холодными, всегда предлагались карапузу в одно и то же время.
Если время идет, а в поведении ребенка не наблюдается никаких положительных изменений, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно мама делает все неправильно, предлагает не те продукты или малыша беспокоит что-то внутри организма.
Ребенок отказывается от прикорма: причины, риски и тактика действий
Большинство мам с нетерпением ожидают, когда малышу исполнится полгода. Ведь в этом возрасте можно вводить прикорм, а значит, порадовать кроху новыми продуктами, заботливо приготовленными блюдами. В этом — суть материнской натуры, проявление любви, эволюционное стремление накормить, которое является вторым по значимости для сохранения человеческого рода после необходимости согреть.
В введении прикорма мама видит новые возможности для проявления ласки и заботы. Поэтому отказ со стороны малыша воспринимается с большим огорчением и даже опаской. При этом педиатры считают, что ничего экстренного не происходит.
Причины отказа от еды
С момента начала жизни ребенок получал вкусное и сладкое грудное молоко или безвкусную, но такую знакомую смесь. И вдруг в какой-то момент ему предлагают совершенно новую пищу. Ее вкус кажется неожиданным, необычным и не всегда привлекает ребенка.
При этом знакомство с новыми продуктами у деток на грудном и искусственном питании происходит по-разному.
- Груднички знакомы со вкусами пищи. В грудном молоке, которое детки употребляют ежедневно, содержаться вкусовые нотки продуктов, употребляемых мамой. Поэтому при использовании их же в качестве ознакомительного питания риск отказа куда меньше, чем нетрадиционных продуктов для маминого стола. Кроме того грудное молоко содержит пищеварительные ферменты, помогающие пище усваиваться. Если после приема нового продукта у крохи не возникло проблем с пищеварением, он с большим удовольствием будет кушать такую пищу и на следующий день.
- Искусственники знают только вкус смеси. Считается, что приучить к прикорму искусственника проще, так как он всю жизнь получает пищу «чужеродную». Но здесь не все однозначно. Адаптированная смесь обладает вкусом нейтральным, и, попробовав новый продукт, малыш может его просто «испугаться». Он в любом случае будет более насыщенным, специфичным. Он может показаться слишком кислым (если речь идет о фруктовом ингредиенте) или резким (овощное пюре из капусты, тыквы). При этом на сладкие вкусы малыши обращают внимание быстро, поэтому блюда из сладковатых овощей или промышленные кашки обычно кушают с удовольствием. Таким образом, развивается избирательная любовь к прикорму: незнакомые до этого со сладким вкусом (в отличие от грудничков), искусственники кушают сладкие фруктовые пюре и каши, но отказываются от мясных блюд, рыбы, творога.
Однако тип питания, которое получает ребенок, — лишь единичный аспект, влияющий на его отношение к прикорму. Куда более важными педиатры считают следующие факторы.
Физиологическая готовность к прикорму
Рекомендованные сроки по введению прикорма в шесть месяцев условны. У каждого малыша процесс «созревания» органов и систем происходит индивидуально и с разной интенсивностью.
В частности, у деток на грудном вскармливании пищеварительная система становится более стабильной и зрелой для приема какой-либо иной пищи, кроме грудного молока, как раз к полугоду. А вот у искусственников и малышей на смешанном питании этот процесс происходит дольше.
Поэтому ранние попытки мамы предложить новую пищу приводят к тому, что ребенок не есть прикорм. Его организм попросту еще не готов к нему!
На физиологическую готовность должны указывать и такие факторы.
- Малыш свободно сидит, держит ложку. Это важно с той точки зрения, что знакомство с прикормом должно происходить при непосредственном участии ребенка. Он не пассивный «зритель» процесса, он — его активный участник, который учится самостоятельно набирать в ложку пищу, доносить ее до рта, снимать ее губками и пережевывать.
- Выталкивающий рефлекс уже угас. Примерно к полугоду у деток угасает рефлекс, побуждающий язык выталкивать любую густую и твердую пищу. Это говорит о том, что кроха физически готов к потреблению чего-то иного, чем молоко или смесь. Если все, что вы даете, вызывает рвоту или выталкивается изо рта язычком, вероятно, у вашего малыша угасание рефлекса еще не произошло. И с прикормом следует подождать.
- Пищеварительная система реагирует нормально. Если употребление новых продуктов вызывает боль в животике ребенка, понос, повышенное газообразование, это говорит не о «нормальной реакции на незнакомую еду», а о том, что вы предлагаете ее ребенку рано, до момента созревания пищеварительной системы. Безусловно, малыш не может проводить ассоциаций дискомфорта в животике с каким-либо продуктом. Но интуитивно отказываться от такой «опасной» еды может вполне.
Если ребенок 6 месяцев не ест прикорм, значит, он еще физиологически не готов к нему. Маме следует подождать и сделать новую попытку через пару недель. Важно делать это лишь в тот момент, когда кроха полностью здоров. Плохое самочувствие при ОРЗ, прорезывании зубов в большинстве случаев служит причиной отказа от еды.
Психологические факторы
Консультанты по грудному вскармливанию уверены, что к прикорму ребенок должен быть готов и эмоционально. Процесс потребления пищи вызывает живой интерес и желание попробовать самому — вот что значит эмоциональная готовность.
В этом случае никаких проблем с употреблением новой еды не возникнет. Более того, ребенок будет хотеть ее кушать и получать от этого удовольствие. Причем разницы в типе питания в данном случае не существует: заинтересовать едой одинаково эффективно можно как грудничка, так и искусственника.
В каких признаках заключается психологическая готовность? Их несколько.
- Ребенок интересуется едой. Если он сидит у мамы на коленках во время семейной трапезы, то пытается дотянуться до содержимого тарелки и отправить его в ротик.
- Кроха протестует, когда не получает продукт. Именно продукт, а не столовый прибор или, например, салфетку. Существует большая разница в интересе пищевом, где целью малыша является употребление еды. И в интересе предметном, когда крохе просто хочется повертеть в руках ложку или попробовать на зуб мамину чашку.
- Ребенок не успокаивается, пока не получит продукт. Его сложно отвлечь от желаемого игрой, другим способом. Даже получив грудь, он вновь возвращается к тому, с чего начал: требует приглянувшуюся ему еду.
Обычно пищевой интерес формируется в том случае, если ребенок с момента освоения навыка сидения регулярно проводит время за общим семейным столом. Когда он изо дня в день наблюдает, как ведут себя за столом члены его семьи, как они кушают разные продукты, как им это нравится, как они общаются между собой, проблема, что делать, если ребенок не ест прикорм, не возникает.
Базовые принципы
Всегда проще не допустить развития негативных явлений, поэтому остановимся на базовых принципах правильного прикорма.
- Физиологическая готовность, пищевой интерес. Водить новые продукты следует только в том случае, если оба эти фактора наблюдаются у малыша.
- Малыш здоров. Иногда бывает, что кроха активно кушал один или несколько продуктов, но вдруг ребенок перестал есть прикорм. При этом буквально «повис» на груди, ведет себя необычно, куксится, часто плачет. Причиной тому может служить болезненное прорезывание зубов, плохое самочувствие в результате заболевания, после вакцинации. После выздоровления привычный режим питания восстановится. Нужно лишь дать организму ребенка передышку на это время и не заставлять его есть.
- Никакого насилия! Правильный прикорм — желанный. Если кроха отказывается от него, значит, у него нет пищевого интереса или в дело вступили физиологические факторы. Заставлять его кушать недопустимо, в противном случае факт приема пищи будет восприниматься им негативно. И проблема «накормить» станет образом питания в вашей семье.
- Не перекармливайте. Распространена ситуация, когда ребенок начал пробовать какие-то продукты и даже стал хорошо кушать какой-то из них. И мама решает довести его до «рекомендованной нормы», ежедневно готовит 180 граммов пюре или каши и побуждает ребенка непременно съесть все, что было приготовлено. В результате через несколько дней малыш начинает отказываться от понравившейся ранее еды вовсе. И дело не в том, что ему не нравится вкус. А в том, что любимое раньше блюдо приобрело для него негативный окрас: ребенок уже был сыт и не хотел больше кушать, но пришлось по настоянию мамы съесть все, как «указано в нормах».
Существующие нормы, для удобства предлагаемые по месяцам в табличках, — вовсе не руководство к действию. Они дают общие рекомендации, какие продукты и в каком возрасте следует предлагать ребенку. И показывают, больше какой нормы ребенок не должен есть, чтобы избежать перекорма. При этом предусматривается, что в рационе обязательно сохраняются грудное молоко или смесь.
Что делать, если ребенок отказывается от прикорма при грудном вскармливании или, например, не есть овощной прикорм, ограничиваясь только кашей или фруктовым пюре? Ничего, отвечают консультанты по ГВ.
Согласно рекомендациям ВОЗ, главной пищей малыша до года должно оставаться грудное молоко. Его огромная польза сохраняется и в дальнейшем, до двух лет. Но сейчас, когда кроха не достиг и годовалого возраста, именно молоко служит его основным источником пищи. А любой прикорм, хоть мясной, хоть крупяной, носит ознакомительный характер.
В возрасте года малыш должен получать лишь двадцать пять процентов питательных веществ из сторонних продуктов, а основную массу — семьдесят пять процентов исключительно из грудного молока.
Есть данные, что до восьмимесячного возраста молоко мамы покрывает абсолютно все пищевые и энергетические потребности ребенка.
Пока вы кормите грудью по требованию, вы можете быть уверены, что ваш малыш обеспечен всем необходимым.
Восприятие еды формируется у малыша не в один момент. Исследования ученых показали, что склонность к тому или иному продукту возникает, если человек попробовал его достаточное количество раз. Не один и не два, а двенадцать-пятнадцать. Поэтому чтобы знакомство с мясом или, например, творогом состоялось, следует периодически давать его на пробу.
Правильные действия мамы, спокойное и внимательное отношение к потребностям и желаниям малыша дадут свои плоды. Обычно груднички начинают кушать весь спектр рекомендованных им продуктов далеко не в шесть или восемь месяцев, а в год и чуть старше. При сохранении грудного вскармливания это нормально.
При искусственном вскармливании
Конечно, ценность грудного молока для ребенка многократно выше, чем смеси. Но спешить переводить искусственника на взрослый стол также не стоит. До года именно смесь должна служить поставщиком необходимых веществ для его роста и развития, а другие продукты носят лишь ознакомительный характер.
«Не переживайте, если малыш не воспринимает иную пищу, — советует педиатр Татьяна Семенченя. — Получать удовольствие от еды он научится со временем, и только в том случае, если будет видеть достойный пример со стороны родителей. Не настаивайте на новых продуктах, остановитесь на чем-то одном».
Вот еще несколько рекомендаций по приучению к прикорму.
- Не стремитесь разнообразить меню. Нормально, если каждый день кроха будет кушать один вид фруктового пюре или каши. Не давайте его много, пусть количество составляет несколько чайных ложечек.
- Убедитесь, что пища не горячая и не холодная. Такая обычно не нравится деткам.
- Придерживайтесь режима. Каждый день предлагайте кашу утром в одно и то же время. А в обед — овощное пюре. Так вы сформируете привычку питаться правильными продуктами.
- Наблюдайте за вкусами малыша. Обычно детки с удовольствием кушают гречневую и кукурузную каши. Малыши постарше любят овсянку. Одни уплетают кабачковое пюре, а другие кушают овощи в виде супчика. Вкусовые предпочтения являются отражением окружающей среды, в которой живет ребенок. Он с интересом относится к тому, что кушают родные, и с недоверием к незнакомым на вид блюдам.
Если ребенок не есть прикорм до года или объем его очень мал в общем рационе, паниковать не следует. Грудное молоко или смесь остаются основной пищей в этом возрасте. Другие продукты должны приносить ребенку радость, желание их попробовать, что обеспечивается формированием пищевого интереса и правильных пищевых привычек.
Всегда берите малыша за стол, не навязывайте еду, поощряйте инициативу по самостоятельному поеданию блюда. Постепенно он перейдет к обычному рациону вашей семьи. Но случится это ближе к полутора годам.
Почему ребенок отказывается от прикорма
Почему ребенок отказывается от прикорма в пользу знакомой пищи, молока или смеси. Попробуем ответить на вопрос, который очень часто возникает у мамочек при введении прикорма.
Часто ребенок отказывается от прикорма, если мамочка не систематически его предлагает. Нормально первый месяц, если ребенок ест плохо, то пару ложек, то 100 грамм. Но если взрослый предлагает ребенку прикорм систематически, то малыш привыкает получать его и постепенно начинает хорошо кушать, запивая его молоком или смесью.
Но если мы забываем очень часто про прикорм, то малышу сложно понять, что от него хотят. Он тяжелее привыкает к прикорму. А в какой-то момент может вообще отказаться от него.
У всех бывают форс-мажорные дни, и если Вы по какой-то веской причине больше недели не предлагали ребенку прикорм, я верю, что она очень уважительная, то не удивляйтесь, что ребенок кушает неохотно, как будто пробует его впервые. Для Вас и для ребенка нужно выработать систему каждодневного прикорма.
Организовать себя очень сложно, особенно если всю ночь не спала, то зубы, то просто перепутал день с ночью, в итоге утром думать о прикорме, ну очень не хочется. Дорогие мамочки, банки Вам в помощь, проще придумывать ничего не надо. Достал, подогрел, покормил.
Главное выбрать производителя детского питания, или несколько, которым Вы доверяете. Поэтому я советую вешать на холодильник или в любое другое место график или меню прикорма, чтобы не забывать. Покупать по данному меню баночки на 2-4 недели, и вперед кормить малыша спокойно прикормом.
Болезнь ребенка во время прикорма
Есть другие причины отказа от прикорма. Насморк/болезнь, очень веская причина для ребенка. По этой причине он может вообще отказаться кушать, так как сосать грудь или бутылку и дышать одновременно ртом неудобно.
Поэтому перед едой прикормом или смесью закапываем ребенку нос, чтобы он мог нормально поесть. У меня дети при простуде или насморке всегда отказываются от прикорма, но при этом отлично едят грудное молоко, что первый, что второй.
Мне кажется, они делают выбор в пользу грудного молока, так как оно по-своему их лечит, утешает и умиротворяет. В период болезни прикорм предлагается, но ребенок может скушать 2-3 ложки, не более. Ни в коем случае не отказываемся от предложения прикорма, все равно даём, но по желанию ребенка.
Он будет капризничать, выгибаться и отворачиваться от ложки, тянуть ручки к вам и просить сисю, это нормально. Нужно пережить этот период, стараться не злиться, что с прикормом беда.
Рост зубов
Ещё одна причина, почему ребенок отказывается от прикорма — это зубы.
В период роста зубов, особенно их прорезания ребенок может спокойно сутки висеть на груди, быть капризным, периодически плакать, как будто боль идёт волнами.
Это нормально, грудь в данном моменте утешение и массаж десен, они даже могут кусать грудь, не путать с их играми куснул, улыбнулся, посмотрел, как мама отреагировала. Захват груди в период прорезания зубов очень жесткий.
Стресс во время прикорма
Стрессовая ситуация, испуг, все это тоже может привести к отказу от прикорма в пользу знакомой пищи. Мы взрослые при стрессе тоже предпочитаем спрятаться и переждать, не делать ничего нового.
Но почему-то от наших детей в похожей ситуации ждём, что они с радостью будут кушать новые продукты. Тут вопрос не в ребенке или его характере, а в эволюции. Природой заложен механизм боязни всего нового в пользу выживания вида.
Поэтому нормально, что в период стресса малыш выбирает знакомую любимую пищу. Этот период нужно переждать, но не отказываться от прикорма.
Молочный кризис
Ещё одна причина отказа от прикорма — это молочный кризис, если ночью ребенку не хватает молока, то он займётся налаживанием грудного кормления сутками, забыв о прикорме. Я, конечно, утрирую, у малыша это получается неосознанно. Он просто сосет больше грудь, почти не ест прикорм. Просто помогите ему наладить кормления.
Посоветуйтесь с педиатром, они могут назначить физиопроцедуры или таблетки для налаживания лактации. Как только объем молока возрастет, малыш спокойно вернётся к прикорму. Это период я переживала с первым ребенком, почти месяц налаживали грудное кормление, прикорм шел очень туго, так плохо, что за месяц ввели всего пару продуктов.
Есть видео о гипогалактии, если нужно смотрите, как я наладила лактацию. Со вторым малышом грудное кормление пошло легко и просто, молочные кризисы почти незаметны, проходят легко, мы просто висим на груди пару дней, потом все восстанавливается. Это происходит, когда потребность в молоке возрастает.
Обычно это совпадает с возрастным скачком роста в 4,6,9,12 месяцев.
Отсутствие режима дня и прикорм
Есть еще одна причина, почему ребенок отказывается от прикорма – это отсутствие режима дня. Хотя с малышом 6-12 месяцев понятие режим вообще относительно.
Слишком часто все меняется, то спит 3 раза в день, то 2, то вообще резко переходит на один сон. Поэтому у детей до года режим дня не строгий, а плавающий. Мы примерно знаем время сна и ждем, что вот сейчас малыш уснет.
Мы примерно знаем порядок действий, т.е.
- малыш встал,
- поел грудное молоко/смесь,
- утренний туалет,
- погулял,
- поел прикорм – завтрак,
- поспал,
- поел грудное молоко/смесь
- погулял на улице,
- поел прикорм – обед, и т.п.
Обычно к временным отрезкам наше расписание приближено относительно. Например, я знаю, что мой малыш ложиться спать примерно в 10-10:30, потом второй сон в 15-15:30, исходя из этого строю свои планы на жизнь, но это не значит, что он ляжет спать в строго отведенное время и будет спать 2 часа подряд. Скорее всего, его сон будет с перерывами, если мы не на улице, вот там спим долго и хорошо.
Что я подразумеваю под не налаженным режимом дня. Если ребенок кушает в 6 утра грудное молоко или смесь, кстати, чаще не налаженность режима встречается у мамочек на ГВ, нам проще лениться, ведь так легко еще часок поспать, сунув малышу грудь. Т.е.
я покормила грудью его в 6 утра, но хочу спать, в итоге сплю дальше одним глазом, а малыш может вертеться в кроватке или ползать по мне.
Поэтому я стараюсь не лениться, сразу же после утреннего кормления вставать, даже если хочется рухнуть и заснуть. Если совсем тяжко, то отдаю малыша мужу, пока досыпаю.
Малыш не готов менять консистенцию продукта
Также малыш отказывается от прикорма, если он еще не готов менять консистенцию продукта. Например, в 8-10 месяцев можно давать более густую пищу, а ребенок давится или у него возникает рвотный рефлекс.
Если замечено такое поведение, то малыш еще не готов переходить на такую пищу. Вернитесь на более жидкую консистенцию, чтобы он не отказался от прикорма и нормально мог питаться.
Все равно рано или поздно он станет кушать нормальную взрослую пищу, наберитесь терпения.
Отказ только от одно вида прикорма
Может быть такая ситуация, что малыш отказывается только от одного вида прикорма. Я вводила старшему ребенку все по графику прикорма, почти все во время, в годик он уже кушал взрослую еду, несколько вид каш, причем овсяную я вводила позднее 1 года. Но в 2 года вдруг он стал отказываться от прикорма кашами.
Моей ошибкой с первым ребенком было пойти на поводу у ребенка и сделать большие промежутки времени отдыха. Он просто вдруг и резко стал отворачиваться от любых каш.
В итоге мы целый год не кушали каши, вообще все, потом потихоньку, когда до меня дошло, что я делаю не так, я ввела ему каши снова в рацион питания, как итог мы едим только 2 вида каши на данный момент (как думает мой ребенок) – гречневая и овсяная, причем преимущество отдаем овсяной каше.
Молочные каши почти не едим, один или два раза в неделю может поесть, но не более. Это проблема не для меня больше, а для ребенка, который периодически ходит в детский садик, где постоянно порой два раза в день дают молочные каши.
Конечно, я кормлю малыша разными кашами, в основном покупаю 4 злака или 3 злака, очень удобно (почему-то малыш думает, что это овсяная каша, мы просто не разубеждаем, наверное, как скажут некоторые мамы я подрываю доверие ребенка, обманывая его, но считаю, здоровый ребенок потом простит).
Или варю овсяную кашу, а в нее добавляю пару ложек другой каши, так чтобы сильно вкус не изменялся. Да, мама дурит ребенка. Но малыш очень упрямый, любит ритуалы и порой даже перемешать кашу не правильно, приводит к полному отказу от завтрака. Что очень проблематично, когда в саду ребенок не кушает молочную кашу, а покормить его необходимо в любом случае. Да, не все идеально у меня с прикормом.
Отказ от прикорма во время сезона
Есть еще одна редкая причина отказа от прикорма – это сезонность. Мы вводим в прикорм ребенка сезонные продукты, например, гранат, фейхуа, королек, киви, мандарин, апельсин и т.п. Да, возраст ребенка будет около 2-3 лет, но мы же все еще вводим прикорм.
По факту мы это делаем до 5-6 лет, ведь с грибами малыш знакомиться обычно после 5 лет. Сезонный отказ от прикорма – это когда Вы ввели продукт в прикорм, потом его сезон заканчивается, его перестают давать, а когда в следующем году начинается сезон, снова предлагается продукт ребенку, а он смотрит на него как будто никогда не ел.
Это нормально, малыш просто забыл. Единственно, когда они не забывают продукт, это если он очень сильно его полюбил кушать. У нас так было с мандаринами, самый любимый продукт.
Кстати, в этом году нас высыпало на мандарины. Когда я обратила внимание на действия своего ребенка, он слопал уже целый килограмм. На следующий день на щеке 2 пятна.
В итоге запрет на мандарины на 2 недели, сейчас сидит, дуется на нас. «Взрослые плохие», без сладостей и мандарин, невезуха полная у малыша.
Я, конечно, сама виновата, понадеялась на осознанность своего ребенка, мандарины не спрятала, просто положила на балкон. Пока кормила младшего, тот все съел.
Могут быть и другие причины отказа от прикорма. Например, неприятная реакция на прикорм, или ребенок подавился прикормом, что приводит к связи взрослая пища испуг, как следствие ребенок отказывается кушать прикорм.
Что же делать?
В любом случае, если ребенок отказывается от прикорма, то его все равно необходимо предлагать. Новый прикорм предлагается 15-20 раз, потом можно сделать короткий перерыв и предлагать снова 15-20 раз, в итоге малыш снова станет кушать прикорм.
Другой вопрос стоит ли мучить ребенка, если Вы не кушаете продукт в повседневной жизни каждый день. Например, если моя семья любит кушать каши, у нас довольно богатый рацион питания.
Я часто беру просо, пшенку, ячневую, кукурузную крупу, и один раз в месяц мы кушаем хотя бы один вид каши, либо на завтрак, либо с мясом как плов.
Поэтому для меня важно, чтобы ребенок кушал эти крупы, ведь очень проблематично, когда вся семья кушает, а ребенку нужно давать что-то другое, только потому, что он это не ест. Ну, раз ты так сготовить, два, а потом так надоедает, а что делать, только потихоньку вводить кашу снова в прикорм, а делать это с 2-4 летним ребенком очень сложно, нужно море терпения и любви.
У нас в садике (до того как мы его поменяли) предлагали насильно моему ребенку манную кашу, которую мы дома никогда не едим, я ее сама с сада не люблю, мой муж тоже, у нас еще советская нелюбовь.
Как то я привела сына в сад во время завтрака и что-то бегала по садику и зашла в момент принятия пищи моим ребенком, а ему суют эту ложку с манкой насильно, а он не может ее глотать, вплоть до рвотных рефлексов, глазки такие большие и пуганые. Это страшно.
Конечно, был разговор с воспитателями, просьба не кормить моего ребенка насильно, если не ест, то пусть будет голодным. Уж лучше голодным, чем психологическая травма. С тех пор стала кормить его завтраками дома, да меня ругали, говорили это непедагогично, ребенок не станет ничего кушать в саду.
Как видите, причин отказа от прикорма может быть много. Я описала лишь те, с которыми столкнулась, но у Вас может быть все по-другому. Мой совет один, набраться терпения, любви и упрямства. По-женски быть хитрее, прикорм предлагать чуть-чуть, но часто, и постепенно малыш станет кушать его.
Но если малыш не любит продукт, то, что поделаешь, он его не любит, примите это как данность. Я говорю о единичном случае, а не тогда когда малыш ничего не кушает, или когда проще перечислить что он ест, чем не ест. Все должно быть наоборот.
Если малыш есть 3-4 продукта в свои 3-5 лет, то пора что-то делать, и учить его заново любить кушать вкусно, разнообразно и сытно.
Малыш отказывается от прикорма
Возможные причины отказа детей от прикорма:
- Привычка. Ребёнок привык к своей обыденной пище – грудному молоку или молочной смеси. Данная еда для него привычна и приятна, в то время как к прикорму он относится настороженно.
- Невкусно. Большинство самых первых овощных прикормов (брокколи, цветная капуста) имеют специфический вкус и запах, который нравится далеко не всем детишкам. В особенности ощущают эту разницу дети-искусственники, которые ежедневно кушали сладкое молочко, а теперь им пытаются дать некую несоленую безвкусную консистенцию.
- Болезнь. Приближающаяся или же наступившая болезнь может испортить аппетит крохе. Когда малыша что-то беспокоит (температура или прорезывание зубов), прикорм его вряд ли заинтересует. К слову, вводить новые прикормы нельзя в момент болезни. После болезни аппетит постепенно восстанавливается.
- Неправильное поведение мамы. Уговоры и применение силы остаются в эмоциональной памяти малыша, отчего процесс приема пищи приобретает негативную окраску. Каждый раз применение пищи будет превращаться в трагедию.
- Физиологическая неготовность организма к прикормам, вот почему ребенок отказывается от прикорма. Желательно, чтобы пищеварительная система ребенка созрела к принятию прикормов. Примерные сроки такого созревания наступают к 5-6 месяцам, но у некоторых детей этот процесс затягивается из-за индивидуальных особенностей. Таким образом, у организма ребенка нет необходимости в иной пище, поэтому и следует отказ от еды.
Как распознать, что физиологическая готовность уже наступила? На нее указывают некоторые факторы:
- Ребенок достиг нового уровня в развитии: научился сидеть и держать ложку, пытается пользоваться ею. Теперь он не просто зритель, но и активный участник трапезы.
- У детей до полугода имеется выталкивающий рефлекс, когда они непроизвольно язычком выталкивают пищу изо рта. Этот рефлекс начинает угасать, когда наступает физиологическая готовность к принятию более густой и твердой пищи.
- При физиологической готовности еда принимается желудочно-кишечным трактом без особых проблем. Если же прикорм дается слишком рано или же физиологическая готовность не наступила, то у ребенка может проявиться диарея, повышенное газообразование, боли в животике.
Отказ от прикорма при грудном вскармливании
Хотелось бы отметить, что отказываться от прикорма могут как груднички, так и «искусственники», но последние подвержены этому риску в большей степени.
Дети на грудном вскармливании уже знакомы со многими вкусами. Дело в том, что в мамином молоке содержатся нотки вкуса той или иной пищи. Таким образом, на протяжении 6 месяцев ребенок знакомился со взрослой едой. Вводимый прикорм не является для грудничка новинкой, поэтому и принимается им без отказов.
Хотелось бы напомнить, что, исходя из рекомендаций ВОЗ, грудное молоко является основным источником питания для детей до 1 года. Прикормы лишь дополняют его. В грудном молоке содержится множество полезных веществ, которые необходимы малышу.
В годовалом возрасте около 70% таких питательных веществ должно поступать грудничку именно через мамино молоко, остальные 30% – через прикормы.
Таким образом, не стоит придавать много значения отказу грудничка от прикорма. Даже если ему 9 или 10 месяцев, и он не хочет прикорм, стоит отпустить ситуацию и не заставлять ребенка.
Отказ от прикорма при искусственном вскармливании
Дети на искусственном вскармливании на протяжении 5-6 месяцев получают адаптированную смесь, заменяющую грудное молоко. То есть все эти месяцы грудничок получает питание одного и того же вкуса. Разумеется, ребёнок привыкает к этому вкусу. Прикорм воспринимается им как нечто совершенно новое.
Порою «искусственники» с удовольствием знакомятся с кардинально иными для них вкусами, съедая все, что дает мама. Но бывают случаи, когда они не хотят есть прикорм, принимая его за нечто инородное, неестественное. Чаще всего дети-искусственники могут отказаться от пюре из капусты, кислого яблока, рыбы, мяса.
При этом сладкие фруктовые пюре им приходятся по вкусу.
Смесь также является основным видом питания ребенка до 1 года. Так что не стоит пытаться полностью перевести малыша на прикормы против его воли! Не нужно расстраиваться и паниковать, если ребенок отказывается от прикорма. Следует продолжать знакомить его со взрослой едой (соблюдая при этом правила введения прикорма). Малыш обязательно привыкнет и полюбит прикормы.
О психологической готовности
Желательно, чтобы ребенок имел эмоционально положительный настрой к процессу еды. Важно в самом начале вызвать интерес ребенка к процессу приема пищи и желание ее пробовать.
Когда ребенок начнет получать от еды удовольствие, проблем с отказом не будет, не возникнут они и в последующем. Именно поэтому не нужно бояться сажать ребенка за общий стол.
Малыш наблюдает за действиями других членов семьи и сам учится делать так же.
Хороший признак, когда ребенок требует от мамы тот или иной продукт, тянет к нему ручки. Это указывает на психологическую и физиологическую готовность ребенка к еде. Проявляя неподдельный интерес, малыш желает поскорее ощутить вкус желаемой еды. Получив желаемый объект, ребенок тут же успокаивается.
Советы мамам, чьи детки не хотят кушать прикорм
- Позвольте ребенку немного проголодаться, не кормите его сразу после пробуждения, не давайте грудь. Устраивайте перед едой прогулки на свежем воздухе, а также активные игры в помещении.
- Добавьте в прикорм немного грудного молока или искусственной смеси (на ранних этапах введения прикорма не рекомендуется). Молочный запах привычной еды привлечет малыша к прикорму.
- Если ребенок наотрез отказывается от какого-то определенного продукта – не заставляйте его! Можно попытаться смешать нелюбимый продукт с тем, который он ест с аппетитом. Если это не поможет, давайте малышу другие продукты, которые он любит.
- Не пытайтесь насильно разноообразить меню малыша. Вполне нормально, если каждый день грудничок будет кушать только один вид прикорма. Так же не старайтесь довести объем прикорма до «положенной нормы». Если малыш съедает только пару ложечек, не заставляйте его съедать больше.
- Что делать, если ребенок отказывается от прикорма? Многие дети с удовольствием едят за общим столом, в компании взрослых. Усаживайте кроху за стол во время семейных обедов. Давайте ему возможность обследовать еду (потрогать, попробовать «на зуб»). В это время покормите ребенка. Малышу старше 10 месяцев дайте ложечку.
- Ни в коем случае не ругайте ребенка и не наказывайте его, когда он отказывается от еды! Любые отрицательные эмоции за столом могут привести к систематическому отказу от еды! Атмосфера приема пищи должна быть дружелюбной, приятной.
- Сделайте перерыв, забудьте о прикорме на 7-9 дней. После этого вновь повторите попытку. Вероятнее всего, результат будет положительным.
- Ни в коем случае не превращайте еду в театральное представление с игрушками или просмотр мультфильмов. Занятый игрой или просмотром мультиков, ребенок не замечает вкуса еды, машинально заглатывая ее.
- Постарайтесь придерживаться определенного режима в кормлении. Например, по утрам в одно время давать малышу кашку, а в обед – овощное пюре. Так проще сформировать у ребенка привычку кушать прикорм.